高温对胎儿有什么影响
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高温的致畸作用是肯定的。比如孕早期的准妈妈接受到物理性的有害因子,如过热的热水浴和高温作业等,都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期的胚胎生活在高温环境下,极易受到伤害,高温会杀死那些分裂中的细胞,使该组织停止发育,特别是胎儿的中枢神经系统极易受到损伤,造成畸胎,严重者使胚胎夭折。
夏天气温高对胎儿有影响吗
一般没有。
如果高温指的是天气的温度,这种情况只要准妈妈做好防暑降温工作,就不会对胎儿造成影响。因此建议准妈妈在炎热的夏季要记得及时补水,尽量多呆在凉爽通风的环境中,以免中暑影响到胎儿。
孕妇夏天怎么防暑降温
1、高温时段少外出
夏天准妈妈应尽量选择早上或者晚上出去,高温时段要尽量减少外出,尤其是10点至16点之间,因为这个时间段阳光是最强烈的,气温最高,外出容易中暑。
2、多喝水
孕妇每天都要适当的饮水,尤其高温的天气下,要及时补充水分。千万不要等口渴了才喝水,因为这表示你的身体已经缺水了。
3、饮食清淡
夏季准妈妈应多吃清淡易消化的食物,少吃生冷、油腻食物,减少人体热量的摄入。比如多吃黄瓜、西红柿、扁豆等新鲜的瓜果蔬菜,鸡丝汤、肉丝汤、香菇汤等清淡汤品也可常吃,补充营养的同时还能补充水分。
4、保证充足的睡眠
天气炎热,人体的新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳,因此,孕妇一定要保证足够的睡眠时间,中午的时候适当的小睡一会,这样可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也能预防中暑。
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