【孕妇感冒能吃维生素c吗】孕妇感冒可以吃维c吗
本文已影响1.47W人
本文已影响1.47W人
孕妇感冒能吃维生素c。感冒的治疗离不开白细胞,白细胞含有丰富的维生素C,当机体感染时白细胞内的维生素C将急剧减少。维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。维生素C在治疗感冒中起着重要的作用,人体缺少维生素C,将大大的降低治疗感冒的效率,所以补充维生素C是治疗感冒的必备营养素,感冒吃维生素C好,特别的维生素C片具有辅助治疗感冒的作用,患上感冒吃维生素C片将大有裨益。
维生素c是一种水溶性维生素,维生素c在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实,人脑是人体含维生素c最多的地方,孕期妇女充足的摄取维生素c,可以提高胎儿的智力,由此可见,孕妇摄人充足的维生素c对胎儿的发育很重要。但是维生素c需要量高而利用率低,容易因摄人不足而引起维生素c的缺乏。所以孕妇适当补充维生素c。
1、鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。
2、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。
3、糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食盐
少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
【高血压吃维生素c好吗】高血压可以吃维生素C吗
【孕妇感冒可以吃牛肉吗】孕妇感冒能吃牛肉吗
感冒能不能吃维生素C
宝宝经常感冒,吃维生素C泡腾片有用吗?
怀孕后必须吃维生素C吗?维生素C的来源食物有哪些?
【脂肪肝能吃维生素c吗】脂肪肝可以吃维生素c吗
维生素C可以治感冒吗
孕妇感冒咳嗽可以吃西药吗? 孕妇感冒了吃什么食物好?
【孕妇感冒能吃vc泡腾片吗】孕妇能喝vc泡腾片吗 孕妇能不能喝vc泡腾片
【维生素C可以擦脸吗】维生素C能擦脸上吗
【孕妇感冒能吃石榴吗】孕妇感冒可以吃石榴吗
吃维生素C外加运动 感冒好得快
【空腹可以吃维生素C吗】空腹吃维生素C片好吗
【孕妇感冒可以吃花生吗】孕妇感冒咳嗽可以吃花生吗
【孕妇感冒能吃vc泡腾片吗】孕妇能喝vc泡腾片吗
【夏天吃维生素C有什么不好】夏天吃太多维生素C的坏处 吃维生素C过量的危害
【孕妇感冒能吃橘子吗】孕妇感冒可以吃橘子吗
【孕妇感冒可以吃苹果吗】孕妇感冒能吃苹果吗
小孩感冒能吃维C银翘片吗
【孕妇感冒可以吃虾吗】孕妇感冒了吃虾子吗