开几指的时候最痛
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宫口开3指、5指、7指或全开时都很痛,且每个点的疼痛感觉每个产妇都不同,因此不好说哪个时间段更痛。
有不少孕妈妈表示,开三指时最疼,这是产妇分娩由不怎么疼到巨疼的一个分界点,很多妈妈都对这个痛映像最为深刻,因此觉得最疼。
也有些表示,宫口开到5指时最疼,此时已经痛到差点要求顺转剖了。
另外些则表示宫口全开时最疼,有种刚从鬼门关走过的感觉。
开宫口如何减轻疼痛1、调整下孕妇的坐姿或躺姿,比如调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起,这样的靠卧姿势有助于减轻疼痛。
2、孕妇两脚张开、跨坐在椅子上,有助于缓解疼痛,同时还有利于产道的扩张。
3、阵痛时可让家人对疼痛部位进行按摩,同时孕妇调整好自己的气息,放松吸气、用力按压时吐气,能在一定程度上缓解产前疼痛。
4、孕妈妈想想腹中宝宝出生后可爱样子和以后的幸福生活,转移注意力,也有助于缓解疼痛。
开宫口要多长时间开宫口属于顺产分娩中的第1产程,是指宫颈口从刚开到开全10公分的过程,而这其中又分为潜伏期和活跃期,潜伏期指宫颈从未扩张到扩张3公分,一般需要8个小时左右,活跃期指宫颈扩张从3公分至开全,一般需要4个小时左右,总共约12个小时。
不过每个产妇宫口扩张的情况都不同,具体开宫口的时间也不一样,因此要因人而异。
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