分娩前一周这几件事是禁忌,孕妈你可别给自己找麻烦
本文已影响1.04W人
本文已影响1.04W人
怀胎九月对女性来说确实是一件很不容易的事情,孕前期还好,孕妈不会有太多的心理压力。可是等到了孕后期甚至是快分娩的时候,孕妈的内心就会更加紧张起来,生怕因为自己的一点疏忽给自己的孩子造成影响。尤其是到了分娩前的一周,孕妈更是要注意,千万不能因为胎儿要出生了就放松警惕。孕妈要注意,如果说在分娩之前做这些事,就会给宝宝的顺利出生带来麻烦。
1.变得贪吃
孕晚期,胎儿发育成熟,孕妈的饭量相比于以前就会有了很明显的变化,但是孕妈要注意,控制合理饮食还是很重要的。如果说分娩前一周还吃太多的话,就会给顺产带来很多的麻烦。所以在这个敏感时期,孕妈应该选择以容易消化的食物为主。
2.频繁摸肚子
很多孕妈就喜欢摸自己肚子来感受肚子里胎儿的存在,但是孕妈要注意,如果说经常性摸肚子就会刺激子宫收缩,这样就相当于给肚子里的胎儿打了催产针。尤其是那些孕期胎动频繁的孕妈,更是应该避免这样的动作。
3.还做体力劳动
有的女性是真的闲不下来,就算是怀孕期间也总是想做一些体力劳动,比如说打扫卫生,洗碗刷盘子之类的,临产前一周孕妈最好就是保持一种放松的心态,好好休息,不管做什么事情都应该更加小心一些,像那些消耗体力的事情就暂时交给自己的老公和婆婆吧。
4.吃粗纤维的食物
孕妈要注意,在临产前一周除了那些导致胎儿可能流产的食物不能吃之外,还有一些食物最好也避免,比如说含粗纤维的食物(以粗粮为主),孕妈要注意,粗纤维食物促进肠胃蠕动,利于人们排便,简单来说就是会增加女性产生粪便的次数,如果说产前经常吃含粗纤维的食物,那么在产床上的时候就很容易出现一些尴尬的事情。
5.没有保证休息质量
孕妈要注意,在临产前的一周一定要保证每天有足够的睡眠时间,一方面充足的睡眠有利于孕妈接下来一天的生活状态;另一方面足够的休息有利于胎儿的顺利出生,促进产后孕妈乳汁的分泌。
在临产前一周孕妈一定不能放松警惕,胎儿还没有出生你就要合理的规划自己的饮食和作息,直到胎儿顺利出生。
为了自己和胎儿的健康,孕妈妈这几件事千万不要去做
孕妈分娩时,你会让自己的丈夫陪产吗?
准妈妈分娩前有禁忌
别给自己的阴道找麻烦
临产前这几件事不注意,分娩时会多受罪的!
【分娩前一周的征兆】分娩前一周有什么征兆 分娩前一周的征兆有哪些
孕妇分娩前的5大征兆!分娩前孕妈要准备好这些东西......
产前这四种不当行为会影响顺利分娩,孕妈可别再做了!
孕妈妈分娩前最想了解的几个问题,一定要提前知道答案啊
这2样东西能自己买,就别麻烦婆婆,小心婆媳矛盾!
产前做好这5件事,可以减轻分娩一半的痛!
分娩前一定考虑好这9个问题!否则到时候就麻烦了!
宝宝出生前准爸爸做到这几件事, 孕妈妈一定会更爱你!
只烦心宝宝拒吃蔬菜,却不知是这5件事自己没做全!
孕晚期,胎宝最怕妈妈做这几件事,特别是最后一个!
孕期出现这些症状是正常的,孕妈别再自己吓自己了!孕期吃什么保胎?
这些妈妈分娩是时可能会特别疼 如何预防分娩时的疼痛
当孩子爱上自己吃饭,别觉得麻烦!
产前做好这五忌,新手妈妈也可以顺利地分娩宝宝
千万别因为避孕这件小事,让自己后悔一生!