【产后月经】产后月经不调怎么办
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一个月到一年之间
每个妈妈的情况不一样,并没有一个非常明确的时间。最早来首次月经的妈妈可以在宝宝满月后月经就来了,最晚的可能是产后一年才来月经(错过黄金期 产后一年也能瘦的方法)。一般来说,这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。总体来说,没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的月经。
产后月经-产后月经量少怎么回事
1.子宫还没有完全恢复,产后子宫发育不佳,导致月经来潮后会月经不调,月经量变少。
2.劳累过度、身体疲乏、受寒受凉等等,这些都会造成月经量少的问题。
3.产后新妈咪在心理上身体上都发生了极大的变化,太消极的情绪会导致新妈咪闭经、月经量变少。
产后月经-产后月经量多是什么原因
1.子宫损伤
这种情况一般都会发生在女性生产之后或者是放节育环之后,这些都会导致女性月经过多。而青春期的无排卵型月经过多,是属于功血的症状。
2.妇科疾病
子宫肌瘤会导致女性月经过多,即便是很小的肌瘤,都会引起月经过多。子宫内膜炎也会引起女性月经过多。
3.全身性疾病
比如说血液病、肝病、高血压、糖尿病等疾病都可影响雌激索排泄导致血管脆性增大,引起子宫内膜增生从而引发月经增多。
4.其他因素
有些女性服用是激素类药物或者是抗凝血性药物,这些也会引起一次性月经量过多的。
产后月经-产后月经不调怎么办
1.保持生活规律
女性在平时或月经期间应该尽量避免熬夜,或在工作上过度疲劳,一定要有充足的时间休息,因为有足够的睡眠时间是很重要的。此外,平时生活上的不良习惯一定要改,尤其是有抽烟以及酗酒习惯的女性。
2.切勿受寒
女性在月经来潮的时候一定要注意身体的保暖,切勿让身体受寒,并且在月经来潮的时候不要触碰冷水。
3.多吃含铁的食物
有的女性月经来潮的时候经量会比较多的,使到身体较为虚弱的女性容易出现贫血,因此这类的女性一定要多补充铁质的食物,这样能够避免发生缺铁性贫血。
4.保持情绪乐观
在月经来潮期间,女性应该保持心情平稳,切勿受到刺激或是受不良因素影响到心情,导致心情起伏较大。
5.及时到医院检查
若女性在月经来潮的时候经血量持续增多,或出现大量出血的话,应该及时到医院进行检查,防止疾病的发生。
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