坐月子100天内不能碰凉水,还不能哭,你是否做到了?
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我们都知道,月子是要好好坐的,不然会留下月子病。那么女人坐月子100天内不能碰凉水,还不能哭,你做到了吗?
朋友正在月子中,前两天去看望她,发现她起色挺好,并没有因为血气不足变得没有一点精神,反而不像是月子中的人。后来聊天中才知道,老公和婆婆对她特别好,什么活都不让她做,一点凉的东西都没有让她碰过,而且婆婆还说,要让她坐满一百天才可以,老公也没有反对。
坐月子不要碰凉水,这是都知道的,原来坐月子还需要100天!女人都说,只有在坐月子的时候才能看出婆婆对你是真好还是假好,这句话是真的没有错。
有的婆婆在月子里的时候,会把儿媳妇照顾的很好。
@蕊:刚坐月子的第一天,婆婆就给我说一百天内不许碰凉水,然后我就真的一百天没有碰任何凉的东西。
有的婆婆在月子里对儿媳妇却是不管不问。
@小黑仔:从怀孕到坐月子结束,婆婆都没有帮过我一次,无论什么都是自己动手的,感觉我不是嫁过来的,是来他家租住的一样,生我女儿时,就看了一眼就没有然后了。
坐月子的时候,不管婆婆对你好或是不好,你都要好好的对自己,在月子中有几件不能做的事,一定不要尝试去做。
月子里掉眼泪
女人坐月子的时候,若是得不到丈夫的关心,是最容易受到打击的时候,然后就会多愁善感,继而偷偷的掉眼泪,严重的会得产后抑郁症。爱自己的女人都不是多愁善感的,无论别人对你怎么样,你都要好后的爱自己,所以,在月子中要学会自己调节心情。
100天内不碰冷水
大家都以为坐月子只需要一个月就可以了,其实不然,女人刚生产完,元气大伤,不仅需要补,还需要好好的休息调养。
因为在100天后是产后妈妈恢复元气的阶段,只有在身体机能都恢复好后,才能碰凉水。产后妈妈若是碰冷水,容易让关节变形,在年龄大的时候,很容易出现疾病 。比如,关节炎,月经不调等。
坐月子不能活动过量
有些产妇是闲不住的或者产后没有人照顾,所以就将医生的叮嘱忘在脑后。医生说只要适当的走动,不要一直躺在床上。有些产妇只要感觉身体有点好了,就开始该干啥就干啥,比如,下地干重活,或者带着大宝洗洗刷刷。
身体是自己的,只有自己先珍惜了,才会有人来珍惜你,若是自己都不爱,还想要谁来爱你。所以,一定要对自己好点。
都说坐月子不能流泪,遇到这些事情,一次也没少哭过!
月子能不能“坐”好,关键要看这几个产后恢复细节你都做没做到!
这些月子里不能做的事都是假的,你是否有过担心呢?
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产后30天就能碰凉水?别再被傻傻的被骗了!
坐月子做不到这几点,30天也白费!
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坐月子千万不要碰冷水,这真的不是矫情!
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