产后哺乳最初几天应如何度过
本文已影响2.69W人
本文已影响2.69W人
产后哺乳是一件最自然不过的事情了,但这并不意味着乳汁在分娩之后就会自然流出,特别是在产后的最初几天,新妈妈可能会遇到一些哺乳麻烦,下面,我们就具体的来看看,产后哺乳最初几天应如何度过?
产后哺乳最初几天应如何度过
万事开头难,产后哺乳的最初几天应该如何度过?
尽早开始 – 越早越好
最好能在宝宝刚出生后不久便开始喂哺,因为这个时候,宝宝的吸吮本能是最强的。一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备,并很期待母亲的哺喂。
初乳 – 小宝宝所需的一切
初乳是母亲在怀孕期时乳房已开始制造的一种黄色乳汁,宝宝一出生,初乳就随之而来。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁,所以有时也被称作“婴儿的第一剂疫苗”。而且,初乳能够满足婴儿出生初期胃口上的所有需要。
频密的喂哺 – 对你和宝宝都好
产后初期,妳只有少量的初乳(以茶匙,而不是以盎司计算),却足以满足你宝宝的全部所需。因为宝宝刚开始用口进食,较少的份量会易于学习。少量多餐,宝宝不容易过饱,既可鼓励宝宝多吸吮,亦能迅速帮助你增加奶量。初乳也带有轻泻作用,能帮宝宝排出胎便(宝宝首次墨绿色的粪便),从而防止新生儿黄疸。调查显示,在出生初期越频密哺喂的婴儿,他们有新生儿黄疸的机会越低。当你的乳房仍未因乳汁增加而导致乳胀时,它仍然是很柔软的,这时宝宝会较容易把乳头含得好。早期的哺喂亦有助他学习如何协调吸吮,吞咽和呼吸等动作。有调查显示,母乳哺喂开始得越早,出现问题的机会便越低,同时哺喂期也越长。
尽早及频密的哺喂对于你来说也有很多好处,因为宝宝的吸吮可刺激你的子宫收缩,加速胎盘被排出及减少出血,加速产后康复。
早期频密的哺喂同时也能令你免却乳胀之苦,更是一个让你开始接触及了解自己宝宝的好时候。亲密的接触令你更有自信能够满足宝宝在饮食及照顾上的需要。
产后哺乳,新妈妈应该知道的事:
分娩之后尽快给宝宝喂奶,最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象时就给他喂一次奶。宝宝饿的时候的表现有努嘴、用鼻子拱乳头等。如果想试探宝宝是不是饿了,可以把手放在他的脸颊上,如果宝宝张着嘴扭过头来找你的手,那就说明他已经嗷嗷待哺了。
依着新生儿的习惯,在前四周到六周左右的时间内,母乳喂养一般每隔2~3小时一次。如果宝宝有更多的需要,也应该予以满足。
在宝宝出生后的头几周内,如果喂奶四小时之后他还在睡觉,妈妈应该轻轻地动动宝宝的胳膊或腿,把他弄醒后喂奶。如果宝宝吃了几分钟之后还没完全清醒,妈妈可以停止喂奶,半小时后再试试。
产后哺乳如何避开急性乳腺炎
产后哺乳期如何选购乳罩
【产后哺乳必须掌握的几个小窍门】产后哺乳小窍门有哪些
如何度过早孕反应
产后乳头疼痛该如何哺乳
哺乳期过后如何缩阴 产后妈妈都用的缩阴方法
产后乳房变小了怎么办?哺乳后干瘪乳房如何再变丰满
【产后如何预防哺乳期乳腺炎】哺乳期如何预防乳腺炎
产后上班后如何保证哺乳
产后哺乳最容易闯入的几个误区
女性如何保养乳房 哺乳期 乳房护理 产后恢复
【产后哺乳的妈妈如何正确挤奶】哺乳期如何正确挤奶
【母乳初乳是指产后几日内的乳汁】初乳是指出生后几日内的乳汁
产后抑郁,产妇们该如何度过?
【产后哺乳期要如何护理乳房】哺乳期怎样护理乳房
剖腹产产后如何哺乳
产后哺乳技巧:产后如何喂养宝宝
产后哺乳期如何瘦身减肥如何恢复好身材
产后如何护理乳房 结束哺育后母乳妈妈乳房如何变化
【产后哺乳期乳房如何护理】哺乳期如何护理乳房