喂奶痛是什么原因
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不少女性以为,只要将宝宝生下来了,就一切都轻松了。其实并不然,产后宝妈们面临的就是母乳喂养,以及产后恢复。而母乳喂养中也会遇到一些问题,比如说喂奶痛。那么喂奶痛是什么原因?一起来看看吧。
母乳喂养能增进宝宝和妈妈的感情,能让宝妈更强烈地感受为人母的喜悦和感动。不过,喂奶过程也并非会一顺到底,有一种痛叫“喂奶痛”!这种疼痛发于乳房,由多种因素导致,严重时可能会影响母乳喂养。因此,当宝妈喂奶时乳房出现这几种疼痛,最好先中断喂奶!
宝宝吃奶姿势不对导致疼痛
虽然新生宝宝都有吃奶的本能,但并不代表所有的宝宝都会正确衔含乳头,还有一部分是因为宝妈抱喂的姿势不对,宝宝只衔住了乳头却没有含住乳晕,无法刺激乳腺分泌乳汁,导致宝宝在吃奶时只会干吸或生拉硬拽。
这种疼痛会让宝妈十分痛苦。这时候再让宝宝继续吃奶也是无用功,只会徒增宝妈痛苦,不如先停下来,纠正好自己和宝宝的姿势再作尝试。
有助于宝宝正确吃奶的抱喂姿势有以下几种,经验不足的新手妈妈们可以参考一下。
小知识
交叉环抱式
宝妈托住宝宝头枕部,手腕大概置于宝宝肩胛骨中间,另一只手的五指张开呈“八字形”贴于乳房外侧,拇指在乳晕外上方,食指则置于乳晕内下方,引导宝宝正确含住乳头和大部分乳晕。
橄榄球式
让宝宝躺在宝妈臂弯里,手掌注意托住宝宝头部让宝宝正冲哺乳侧乳房,同时宝妈身体要稍向后倾,便于母子二人放松。
摇篮式
让宝宝的头部枕在妈妈手臂上,宝妈要手托宝宝臀部,像摇篮一样将宝宝保护起来。由于这个姿势容易使宝妈的手臂肌肉绷紧劳累,因此宝妈在哺乳前最好找个有扶手的座椅,用扶手支撑手臂。
侧卧式
这个是最舒服的哺乳姿势了,宝妈只需垫高上半身,采取侧卧姿势躺好便可,让宝宝横倚着妈妈腹部,头枕在臂弯中,让宝宝的嘴巴与乳头在同一水平线上,宝宝就会在本能的驱使下正确吃奶了。
乳房皮肤过于干燥导致皲裂
宝妈自己不做好乳房护理,也可能导致哺乳期乳房疼痛。乳头皲裂就是其中很常见的症状。这种情况的出现多是由于宝妈皮肤太过干燥,又没有加强护理造成的,因此平时要注意保持乳房肌肤的滋润性。如果已经出现了皲裂疼痛,宝妈可以先转移宝宝注意力让宝宝暂时不专注于吃奶,然后挤出自己乳汁涂在乳晕周围,待其自然干燥,以起到滋润作用。当然,宝宝的生理需求是最重要的,如果宝宝真的饿了,也只能委屈宝妈一下。
此外,宝宝吃完奶会在乳头上残留奶垢,宝妈应当定期清洁,用湿毛巾擦拭疏通,以免堵塞或滋生细菌。
乳汁淤积在乳腺管导致发炎
乳腺炎是哺乳期妈妈难以言说的痛,轻一点的炎症虽然不影响喂奶,但痛苦却丝毫不少;严重些的化脓肿胀,给宝宝喂奶更是莫大阻碍。更别说还有宝妈需要服药治疗,只能忍痛“暂停”宝宝的母乳。
乳腺炎重在预防,除了要保持哺乳期的清洁卫生之外,宝宝吃饱奶后宝妈自行排空多余乳汁是非常重要的,千万不要想着给宝宝“攒奶”,或是舍不得挤出母乳。让乳汁留在乳腺管中只会增加淤堵风险。让宝宝至少吃空一边乳房、借助吸奶器或直接用手挤出,都是排空乳汁的有效方法。
如果宝妈在喂奶过程中出现乳房胀痛、乳头有化脓迹象,就要提高警惕了,这很可能是乳腺炎前兆。情况严重需要服用抗生素治疗时,也要遵照医嘱使用对哺乳影响较小的药物。
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