为什么坐月子总想哭?这些原因扎心了,当妈不容易!
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生孩子时再痛都没掉一滴眼泪,产后坐月子时却不知哭过多少回。月子里的女人爱哭真的不是矫情,看完这些原因真的好心疼新妈妈们。下面就跟着小编一起去看看吧!
生孩子时再痛都没掉一滴眼泪,产后坐月子时却不知哭过多少回。月子里的女人爱哭真的不是矫情,看完这些原因真的好心疼新妈妈们。
1、体内激素变化的影响
怀孕后孕妈体内会经历激素的猛增期,产后宝妈又要经受体内激素急剧下降的过程。不受控制的体内激素变化,让宝妈神经变得更是敏感,不小心还容易走进产后抑郁。再加上刚从分娩的鬼门关走回来,身体又比较虚弱,忍不住就有想哭的冲动也是正常。
当宝妈身心经历巨大变化后,有时即便是家人照顾的再细致,不时还会涌上种想流泪的冲动。尊重产妇不自觉的情绪变化,月子里的宝妈有时需要的,可能只是老公一个温暖的拥抱,家人的一句“你辛苦了”。
2、不被理解
产后宝妈奶水少,遭家人埋怨,身体不适,遭老公说风凉话,你不就是生个孩子嘛!婆媳育儿观念不同,矛盾加深,再加上照顾孩子中一些应接不暇的事情等。缺乏家人的理解,会让产妇感到委屈,忍不住就会有想流泪的感觉。
对于新妈妈来讲,产前产后的生活已发生翻天覆地的变化,对于家人来讲,家里只是喜添了人口。冷落了宝妈,还带着挑剔的眼光看她们,宝妈不能被理解的心情无人能切身体会。月子里,家人要多些的换位思考,宝妈真的很需要被理解。
3、缺少关心
宝宝出生后,家人的关心往往都在了孩子身上,忽略了宝妈。有的地方月子里禁忌那么多,家人还强迫必须遵守那些不科学的月子习俗。甚至有些宝妈产后就是一个人坐月子,一个人带娃,长辈不管,老公玩心不退,家人缺失的关心会让宝妈满腹委屈。
宝爸要多给产后妻子些关心,努力承担起一个家庭里男人应该尽的责任。关心宝妈的身体恢复,常陪妻子聊聊天关心她们的心理状态。
4、劳累过度
不少宝妈孕期盼着赶紧卸货能轻松一下,宝宝出生后才知道养娃远比怀孕时辛苦。产后身体不适,有些宝妈产后身边连个能搭把手的人都没有,带娃顾家,饭都吃不上,上厕所都不方便了,严重的透支体力,人在劳累状态时哪里能有好心情!
宝妈产后身体虚弱,月子里严重透支体力,落下月子病是一辈子的痛。宝爸们要多帮妻子分担下家务,同时宝妈更要自己学会关心自己,钱可以再挣,健康没了,带娃的资本都没了。
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