坐月子时,婆婆这些为你好的建议可不能答应
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现如今的婆婆们,年轻时候都是风里雨里走过,总结了一套他们的“月子经”。经验虽然可贵,但大多都不够科学。
在月子期间将自己的健康完全交付于婆婆无异于一种赌博,现在人的体质比之婆婆那一辈又有一定的差异性,再者生活环境都有很大的区别,再用当初的老一套对孕妈来说是一种风险。
1、好的都要给你吃,是为了你好!
这是很多婆婆的一个通病,因为婆婆当初坐月子的时候,一来是身体虚弱,二来是根本没有什么可吃的好东西,所以一有什么有营养的就要吃。
但现在不同,基本上每个孕妈都可以先吃什么就买什么。
这时候就要区分什么吃的多一点,什么吃的少一点。
什么不能吃,什么吃了对身体好。
但有些婆婆就觉得这些东西不给孕妇吃就是浪费,不吃的好一点就没有好的奶水,就不能保障孙儿的健康,于是大补特补,有些孕妈在月子期间上火就是补充营养过剩。
这个坑,孕妈们可不能跟着婆婆一起跳,不要为了套老人欢心结果把自己吃出病。
2、一个窗户可不能开,小心受凉,这都是为了你好!
这也是很多婆婆喜欢说的话,总之都是“为你好”,听上去也没有毛病,很多孕妈觉得这是婆婆在关心自己,非常感动的照做了。
结果呢?
莫名其妙就得病,身体更虚弱了。
坐月子期间,不免有人来来往往的各种气体混杂,又不开窗户通风,不怕闷出病!这个原理和冬天不开窗户怕感冒是一样的道理。
事实上只有开窗户通风,才能保障孕妇的一个身体平衡,婆婆不知道但孕妈不能不能,千万不能被这些“经验之谈”给骗了。
3、不能洗头、洗澡、刷牙!这都是我们老一辈的经验,为你好!
这个更是无稽之谈,坐月子却是是需要休息,不能着凉,但落发是因为孕妇生活孩子后体虚的一个正常生理反应,与洗澡没有一丁点的关系!而婆婆那个年代由于医疗卫生条件都不够完善。
所以会以为洗头会着凉会落发。
其实只要保障室温,洗个头、洗个澡没什么的。
这样不仅可以使得孕妈感觉舒服,还能保障自身卫生。
刷牙什么的更是每日必须必!
婆婆虽然是为了孕妈好,但从客观角度来看,这种经验之谈实在是不够科学,祸害了不少于孕妇。
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