12个备孕事项让你拥有健康宝宝
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生得一个健康的宝宝,是每位父母的希冀也是每个家庭的责任,如何生育一个健康的宝宝,除了父母的基因遗传外,备孕工作也是不容忽视的的重要因素。准备怀孕的夫妻要有合理的计划,以下12个准备事项一个都不能少。
生得一个健康的宝宝,是每位父母的希冀也是每个家庭的责任,如何生育一个健康的宝宝,除了父母的基因遗传外,备孕工作也是不容忽视的的重要因素。准备怀孕的夫妻要有合理的计划,以下12个准备事项一个都不能少。
准备事项一:最好到医院进行妇产保健科咨询,做相应的检查项目。
准备事项二:清除夫妻双方体内的烟尘和有毒物质。
准备事项三:怀孕前一个月不要使用美容品、化妆品可以留下护肤品,因为孕妇在原则上只护肤不美容。
准备事项四:护肤品不要造成皮肤过敏,以免对胎儿造成伤害。
准备事项五:有辐射的东西不要用,例如电视、电脑以及手机等等,对胎儿的发育都极其不利。
准备事项六:准备至少孕妇服和平底软鞋。
准备事项七:受孕的时间不要选在长途出差以及疲劳而归的时候。
准备事项八:选择最佳的季节,一般就是2、3、7、8月是受孕的最佳季节。
准备事项九:停止使用避孕药,避免照射X线,不服用慢性疾病以及病毒性感染药物。
准备事项十:脱离有毒的东西,例如铅、汞、镉、农药以及麻醉剂等。
准备事项十一:夫妻双方都不要抽烟。
准备事项十二:调整好情绪,在精神受到刺激或者是情绪波动大的一段时间是不要怀孕。
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