孩子长不高是营养不良惹的祸吗?
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孩子长不高是营养不良惹的祸吗?孩子身高一直是很多家长非常关心的话题,担心自己的孩子长不高面临未来方面的弱势,其实还是大部分正在做无用功,不信,你看看!
大家都说孩子瘦小是因为营养不足,所以就一直不断地给孩子进补,补钙、补锌、补维生素和营养品;每餐坚持鸡鸭鱼肉蛋样样不缺;餐后水果和滋补汤也同步进行,可是家里人都吃胖了不少,就这小屁孩儿丝毫没长,真真让人着急的紧!
其实,大家可能不知道,孩子营养过剩也会导致矮身材,同时矮身材也不能仅仅靠进补,还要排除多种疾病的可能。而这些,有调查显示,70%的家长都不知道,而一味在为孩子盲目进补。
当给孩子摄入过多高营养、高脂肪、高蛋白的食品,而忽略了五谷杂粮时,孩子脾胃负担增加,势必导致孩子脾胃虚弱、运化无力、挑食厌食、体型消瘦。
当然了,短期的、偶然的消化不良、挑食厌食,及时纠正是不会导致孩子身材矮小,但有一些长期慢性消耗性疾病或严重消化系统疾病,导致营养不良才会影响孩子的体格发育。而孩子从小营养过剩造成肥胖、性早熟,也是导致身材矮小的主要原因之一。
所以,当家长觉得孩子身材矮小或者生长的比较慢时,不要一味着急进补,而是要尽快在内分泌、生长发育专科的医生的指导下,对病因、病情等有一个全面的了解,先消除影响孩子身高增长的因素,针对病因治疗后,孩子的身高增长率才会立竿见影。
孩子身高的增长是有时效性的,如果家长发现孩子生长速度有异常,不带孩子做相关检查,就盲目的进补、随意的服用保健品、中成药等,这些可能导致孩子错过治疗的最佳时机,造成孩子在身高上的终身遗憾。
【小贴士:孩子每年身高增长标准】
宝宝在妈妈的肚子里快速成长10 个月,出生时身高大约50c m。之后的第一年宝宝以惊人的速度成长1.5 倍,即长高25cm,身高变成75cm,体重大约增加到出生时的3倍。
之后的一年中大约生长12-13c m,变成88cm 的身高。 这是一生中最快速的成长期,称为第一成长期。
此后一直到青少年时期是持续较缓慢地成长,正常情况下每年大约5-7cm。
进入出现第二性征的青春期,再次出现快速成长。男孩子平均在12-13 岁,女孩平均在11-12 岁进入青春期。这时每年可以成长8-10cm。
青春期结束后成长速度急剧下降,男性平均在20岁,女性平均在17岁长到成人身高。
因此,除却宝宝头两年身高飞速增长之外,如果宝宝每年身高涨幅小于5cm,或比同龄宝宝矮10cm 以上,就要怀疑孩子是否患有成长障碍。
家长一定要定期给宝宝量身高和体重,通过与标准值比较,确认孩子成长速度是否正常。
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