米汤是婴儿饮食之良药,千万别错过!
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多数妈咪在饮食中引入捣碎的米饭之前更喜欢喂养婴儿米汤。在开始喂食婴儿米汤之前,你应该知道为什么它对婴儿有益,了解所有关于米汤的信息,以及它对婴儿有多好!
不可不知的米汤好处
1、治疗腹泻
是的,米汤可以有效治疗腹泻和其他胃肠道问题。英国研究人员的一篇研究论文得出结论,口服米汤可以有效地减少婴儿的粪便排出量。
它有助于治疗轻度至中度胃肠炎。做法:取一杯米饭,用3杯水煮15分钟。
2、治疗湿疹
你知道米汤可以治疗宝宝的湿疹吗?听起来令人难以置信,这是真的。
幼小的婴儿常常遭湿疹所扰这种情况非常不舒服。取2杯米汤,并将其混入宝宝沐浴水中。米中的油会滋润你的小皮肤,舒缓干燥的湿疹。
3、治疗发烧
米汤水也可以帮助宝宝发烧。简单地说,将大米煮沸2至3杯水,直至煮熟为止。将水分一点一点地喂给婴儿。
4、提供能量
经常食用米汤有助于立即激活你的婴儿。米汤含有高水平的碳水化合物,可以在长时间的游戏后帮助满足宝宝的能量需求。
另外,米汤很容易消化。
谨慎的话语
如果宝宝没有喝过米汤,可能需要先咨询您的儿科医生,然后再将其加入饮食中。
如果宝宝对大麦和燕麦过敏,那么他也有可能对大米过敏。过敏的一些症状包括:
1、腹痛
2、皮疹
3、呕吐
4、呼吸急促
5、呼吸困难
注意事项
米汤中不含足够的矿物质或蛋白质,可以代替宝宝在腹泻期间失去的矿物质。
它也缺乏钾和钠,这是最重要的矿物质。如果患有腹泻的婴儿体重减轻约10%,他可能会出现严重脱水。立即让他去看医生。
记住,米汤不能代替牛奶或配方奶,因为它不含足够的营养喔。
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