纯母乳喂养比牛奶喂养的孩子小吗
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从宝宝生下来,各种比较都不绝于耳:
比体重:我孙子怎么没有隔壁老王家外甥长得胖?
比睡觉:我家宝宝老是不好好睡,看人家的孩子就是天使,吃完就睡~
甚至拉粑粑都要比:这孩子每天都要拉几次粑粑,看咱们小区XX家的,听说都是金黄色软便,真让人羡慕!
其实这些比较都是没有什么太大必要的,只要孩子体重增长正常、精神良好就可以了。但是最让妈妈们心烦的就是那句:是不是你的乳汁没营养,为什么咱家宝贝吃母乳长这么小啊???仿佛宝宝哪里有一丁点儿的问题全都是母乳的错。
那么到底是不是母乳喂养的宝宝就比奶粉喂养或者混合喂养的宝宝长得小呢?今天我们就来详细说说,母乳喂养真的不是“锅”都要背的。
为什么我们总是觉得母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的宝宝要瘦小呢?其实我们是有认识的误区:
母乳喂养的宝宝的父母,有很大一部分认为自己家孩子瘦,而配方奶喂养的宝宝却大多数认为自己已经超重的孩子体重是正常的。
而事实却是:母乳喂养的宝宝比配方奶喂养或者混合喂养的宝宝体重超标的比率低很多。你认为宝宝的正常体重,其实已经超标了。
那为什么配方奶喂养的宝宝容易体重超标呢?我们分几点给大家详细说说。
●母乳好消化
母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主,而配方奶中的蛋白质主要以酪蛋白为主;母乳中的乳糖多为乙型乳糖,配方奶中以甲型乳糖为主。两大营养物质对比,就能知道母乳是非常有利于宝宝消化利用的,食物残渣也非常少。
●宝宝吃母乳时会自动调节
很多妈妈会发现,宝宝吃完母乳后就会含着乳头玩儿,仅仅是为了满足他的吸吮需求,而乳汁不会吸出来多少,因为他已经吃饱了,也不愿意再费力气吃了。而配方奶喂养的宝宝,如果吸吮需求满足了,孩子很大可能都已经吃撑了。
我们的泌乳和宝宝的需求,也是精密的匹配的。宝宝吸吮的多、吃的多,我们的乳房分泌的就多;反之就会分泌的少。
●配方奶容易过度喂养
孩子还很小的时候,神经系统的饱腹中枢发育不完善,饱腹感觉不敏感,即使孩子吃饱了,也很容易吃更多,而配方奶喂养由于是宝宝的被动吸吮,只要给孩子,由于吸吮放射的存在,更容易发生过度喂养行为。
而有些家长在喂奶的过程中也会不自觉的有过度喂养的行为,譬如奶粉浓度冲调的不合适、宝宝剩了一点的奶怕浪费也要让孩子喝掉、人为增加喂养频率等等,都会导致孩子营养过剩,孩子长得相对会更胖。
那么宝宝发育的正常与否是如何衡量的呢?
我们去儿保给孩子体检的时候,工作人员都是给孩子量身高、体重、头围。其实这三个因素的增长如果在正常的百分比范围内都是达标的。
而且宝宝的发育也受遗传因素的影响,如果父母双方都比较高大或者比较矮小,孩子的发育也会跟父母有很大的关系。
母乳喂养宝宝体重不达标怎么办?
妈妈们看到自己宝宝比别家孩子瘦,心里总是有些着急的,如果达标还好,如果被儿保扣上了“体重不达标”的帽子,真是非常焦虑的,这里我给大家几个小建议:
★每次吃奶让宝宝前奶后奶都要吃到,而且两侧乳房都要吃。有人说前奶解渴后奶顶饿,尤其是含脂肪丰富的后奶,要让孩子吃;
★妈妈们可以吃一些猪蹄、鲫鱼等含蛋白质丰富的食物,增强自身营养;
★晚上泌乳素分泌更多,宝宝还小的时候夜间也要坚持哺乳;
★多休息、保持心情的放松和愉快也能促进乳汁分泌。
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