宝宝添加辅食的信号是什么?
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璐璐写过很多有关辅食添加的文章,但有关辅食添加的信号我们还没有做详细的分享,这也是很多妈妈困惑的问题。到底什么情况下需要加辅食呢?
宝宝准备好加辅食的信号
判断宝宝是否准备好添加辅食的依据,就是宝宝的身体是否可以支撑住自己和是否有能力把辅食吃进去。说具体些就是:
宝宝可以独坐或靠坐,可以通过转头明确表示想吃或不想吃;
宝宝能把玩具或食物送进嘴巴并作出咀嚼、吞咽的动作;
对大人吃饭很感兴趣,唾液分泌很多。
下面我们说一下其它可以被识别的辅食添加信号,一定要注意不可以只看单一的信号。
其它信号
夜醒
很多妈妈开始给宝宝加辅食,是因为不想让宝宝夜醒。实际上,夜醒的原因很多,长牙不舒服、翻身没翻过去、太热或太冷、妈妈吃了特别的食物、不会自己入睡或接觉等等,都有可能造成宝宝夜醒。对于夜醒,璐璐在这里分三种情况来分析:
如果宝宝从小月龄就一直有夜奶,进入4-5个月后变得更频繁,但是吃奶并不积极,吃几口就入睡,多数是因为不能自己入睡和接觉,并不是需要加辅食。
如果宝宝已经没有夜奶,最近突然开始夜醒,但是吃奶并不积极,甚至不想吃奶,那么夜醒原因有可能是因为长牙、翻身、妈妈特别的饮食等,并不是需要加辅食。
如果宝宝已经没有夜奶,最近开始夜醒,一晚上甚至1-2次,每次吃奶都很用力,很饿的样子,吃完妈妈两侧乳房才能入睡,则说明宝宝夜醒是因为饿,如果有以上的辅食信号,就说明需要加辅食了。
体重增加缓慢
宝宝在0-3个月时体重增加速度会非常快,进入4个月体重增加的速度会放慢。如果妈妈对宝宝体重发育曲线、身高发育曲线和BMI曲线有错误的认识,会影响是否要加辅食的判断。璐璐已经讲过有关发育曲线的视频课程(点击可以查看),这里简单分享一下:
如果体重发育曲线向下突破自己的通道,同时身高发育曲线增加也不明显,BMI曲线向下突破,说明母乳不足。如果没有以上加上辅食的信号,需要混合喂养。如果有以上的辅食信号,可以尝试添加辅食,不必添加配方奶。
如果体重发育曲线之前增加很快,从50%的曲线左右直线上升到85%的曲线,现在又下降到50%的曲线位置,同时身高发育曲线增加明显,BMI曲线回归到原来的通道,说明宝宝的身体在进行自动的调节,减缓体重的增长,而转为长身高。这是健康的状态,不属于需要添加辅食的情况。
宝宝对大人吃饭感兴趣
有的宝宝会在大人吃饭时睁大眼睛看着,但身体却没有任何的表示,比如没有流口水、也没有想抓食物的动作,说明宝宝还没有做好加辅食的准备,我们需要耐心再等等。
总结
加辅食的月龄并不是必须要等到满6个月,而是宝宝是否有加辅食的表现。有关辅食添加的时间讨论,可以参考这篇文章 宝宝应当何时开始吃辅食?三个月?四个月?六个月?
1岁以前宝宝以奶为主,辅食添加不可以喧宾夺主。正确的喂养顺序是先奶后辅食。
如果BMI曲线和体重曲线向下突破,但没有加辅食的信号,就需要混合喂养宝宝,有加辅食的信号要及时加辅食,同时监测发育曲线,避免宝宝出现营养不良。
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