宝宝吃火龙果好吗
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宝宝多大能吃火龙果
火龙果是一种营养丰富的水果。那宝宝能吃火龙果吗?宝宝多大能吃火龙果?宝宝吃火龙果好吗?本文中小编就为大家解答宝宝吃火龙果的一些问题。
宝宝能吃火龙果吗、宝宝多大能吃火龙果
火龙果性质微寒,而且籽中含有不好消化的膳食纤维,因此最好等到7、8个月后再适量吃些火龙果,如果在腹泻期是不宜吃的,日摄入量不要超过20克。
宝宝吃火龙果好吗
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康,而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用。而且,此种白蛋白对胃壁还有保护作用。
火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸,有助胃肠蠕动,对便秘有辅助治疗的作用。
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