这5个“致病”水果 很多妈妈天天给宝宝吃
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宝宝的体质不同于大人,通常情况下,我们大人可以大口大口吃的食物或水果,一旦给宝宝吃后,就会出现各种问题!所以,在照顾宝宝饮食时一定要注意这方面的问题!
宝宝的体质不同于大人,通常情况下,我们大人可以大口大口吃的食物或水果,一旦给宝宝吃后,就会出现各种问题!所以,在照顾宝宝饮食时一定要注意这方面的问题!生活中,有这样几种水果,很多妈妈为了给宝宝补充维生素,每天都在给宝宝吃,可是,却不知道它们却是致病源头!
一,容易致使宝宝过敏的水果
比如,芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用,引发口唇部接触性皮炎。
再有菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤血管都有一定的刺激作用,有些宝宝食用后很快出现皮肤瘪痒,四肢口舌麻木等。
这些水果是很容易过敏的,3岁前的宝宝最好不要吃,因为过敏不仅会出现红肿,瘙痒以及腹泻,还会导致哮喘等疾病。很多食物是引起宝宝哮喘的主要因素!
二,不宜消化的带毛水果
这类水果表面有绒毛,其中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,不能消化这些物质,很容易导致过敏反应,如同水蜜桃、奇异果等。
三,寒性水果
我们都知道,两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。但是,猕猴桃属寒性水果,多吃对肠胃有刺激,最好只吃中间绿色部分。英国有调查研究显示,有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。
西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。 但西瓜性寒,属生冷食物,如果婴儿在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水酸巾毒等危及生命。如果婴儿有腹泻,可暂不喂西瓜或少喂。
四,不利胃部的橙子
虽然橙子营养丰富,但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子,可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此,小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。
五,容易便秘的西红柿
西红柿是宝宝最喜爱的水果,但当宝宝过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质,在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且有时由于不能从体内排出,便停留在胃里形成胃结石,从而使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。
无论水果的维生素有多么丰富,作为宝妈,都要合理控制宝宝的饮食。有句话叫做过犹不及,为了宝宝的健康,适当的补充即可,切莫贪多!
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