宝宝积食怎么办 宝宝积食的防治方法有哪些

　　宝宝积食症多发生在婴幼儿阶段，很多妈妈没有经验，遇到宝宝积食总是显得手忙脚乱的，对于宝宝积食，我们怎么办？防治宝宝积食的办法有哪些？本站小编将一一为您解答。

　饮食疗法

　　1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

　2、山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　3、白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

　按捏疗法

　　1、捏脊

让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

　2、揉中脘

胸骨中点与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

　3、摩涌泉

足底心即是涌泉穴。父母以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

　运动疗法

　1、户外活动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好、风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

　2、饭后散步

吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

　　药物疗法

当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满、恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可适量服用小儿化食类的中药制剂。

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓、不思饮食、口中有酸臭气味时，可适量服用小儿消积止咳类的口服液。