小儿呼吸道疾病如何查原因
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天气一转凉,小儿呼吸系统疾病的现象就开始高发了,那么,对于小儿呼吸道系统疾病,应该如何自查原因呢?本文就针对此问题给出具体的指导,一起来了解下吧。
一、查外因:
室内通风不良,由于室内氧气相对不足,或室内过热、干燥,造成宝宝呼吸道黏膜防御功能下降,宝宝机体抵抗能力下降时就会发生感冒。另外,宝宝睡眠时室内空气对流,尤其是头、足部受凉也是易感冒的原因。
二、查是否缺钙:
宝宝喂养不当,尤其是人工喂养,由于维生素D摄入不足,添加辅食不当或户外活动少,室内光线不充足,均可造成宝宝缺乏维生素D引起钙磷代谢问题。缺钙者应尽量多食豆制品、鱼虾、蛋、海带、骨头汤等,必要时在医生指导下服用钙片和鱼肝油。另外,家长应经常带宝宝到户外活动、晒太阳。
三、查是否缺锌:
宝宝缺锌常常引起厌食症,长期厌食又会造成营养摄入不足,导致宝宝营养不良,出现贫血,使宝宝免疫功能下降。缺锌儿应多食用含锌丰富的食物,如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等。
四、查是否缺乏维生素:
维生素C和维生素E不足易患感冒。维生素C有抗病毒作用,不足时则抗病毒作用减弱;维生素E不足,宝宝中性粒细胞的吞噬、杀菌及趋化作用机能不足而易感冒。维生素缺乏者可多食用新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。 另外,菌菇食品提高免疫力,在饮食上要多食用一些菌菇类的食品,水果、蔬菜等绿色食品也有不错的增强免疫力的效果。每天喝一杯酸奶或一碗鸡汤,多喝水,将积聚在喉咙的病菌冲走。
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