宝宝睡眠太浅怎么办
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宝宝晚上睡觉一直哼唧睡不熟,这是怎么回事?宝宝出生以后,妈妈们都是满心欢喜,可是小宝宝再长大点,爸妈就并没有那么开心了。
①积食
宝宝睡觉睡不沉,爱哼唧,如果还爱趴着睡,如果宝宝口中有异味且会流口水,舌头发红并伴有红色小点点,便便干燥或像水样,那极有可能是积食导致的了。
喂奶过多,辅食吃得太杂,或者给宝宝吃太多肉均会导致积食。在纠正宝宝的饭量的同时,家长可以按摩板门穴,每天按100-300下,或者给宝宝捏捏脊,,这样可能消积食。
②进入猛长期
宝宝进入猛长期的前两天也会出现睡眠倒退的现象,这个时期宝宝心情会比较烦躁,奶量也会大增,睡觉不踏实,爱在床上打转转。家长不需要特别处理,就给他吃饱,安抚他的情绪就好。
③腹胀
新生不久的宝宝由于腹肌发育还没发育完善,神经控制力较差,吃奶或哭闹时吸纳进去的空气容易停留在肠内,因而导致腹胀甚至伴有轻微疼痛。
所以,喂奶的姿势要正确,不要让过多空气进入宝宝的肠胃。
另外,冲调奶粉时用双手朝一个方向搓动,这样冲出来的奶泡泡少。
宝宝哭闹时要及时安抚他的情绪。腹胀时家长按顺时针绕肚脐中心画圆,每天按100下能帮助排气。
另外,喂完奶后记得把嗝拍出来,抱30分钟再放下。
腹胀一般3个月左右后渐渐消失。
④尿湿了,不舒服
宝宝皮肤娇嫩,如果长时间不换尿片,泡在尿液里,皮肤会发痒,甚至起红疹子。
不舒服了,自然无法安睡,所以家长首先要确认一下是不是尿湿了。选择尿片要选一些透气性好、柔软、纯棉,且布料浅色无味的。
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