宝宝怎么取消夜奶时间
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学会这几招,宝宝断夜奶轻松就搞定,宝妈直呼:终于能睡个连夜觉。还会造成严重的睡眠不足导致免疫力下降等情况,所以我们要在合适的时间就给宝宝们断掉吃夜奶的习惯。
改变睡前吃奶的时间
当宝宝养成了在固定的时间吃奶,那么吃夜奶的习惯就非常不好戒掉,作为妈妈不妨改变一下给宝宝的喂奶时间,来打乱宝宝的生物钟,这样就会让宝宝重新来适应吃奶的时间,比如宝宝以前可能半夜醒来三四次,我们就给她改成一两次,长期以来就非常有利于给宝宝断掉夜间喝奶的习惯。
宁可浪费,不能乱喂
有些宝妈狠不下心来,只要宝宝半夜哭了想喝奶,我们就给他喂,这样的话,想要断夜奶的日子可谓是遥遥无期,所以不妨宝宝半夜醒来的时候尝试给宝宝喂一些水,如果宝宝喝水也能够满足,那么就不要怕浪费奶水了,前提是保证宝宝营养充足的情况下,这也是断奶的一个好苗头哦~
推迟宝宝睡觉时间
在保证宝宝们睡眠充足的情况下,我们可以适当的推迟宝宝睡觉的时间,这样也是短夜奶的有效方式,但切记睡前的几顿奶都要给宝宝喂足,因为宝宝的能量在睡觉的过程中消耗是比较低的,这样一来,宝宝半夜吃奶的情况也会慢慢减少,从而让我们短夜奶的计划更进一步。
安抚奶嘴轻装上阵
如果宝妈们做到了如上的几点,宝宝在半夜的时候还是又哭又闹,那他可能不是想吃奶了,我们可以给宝宝一个安抚奶嘴,这样会让宝宝在吸吮的过程中找到安全感,长此以来就会很快入睡,过不了多久宝宝就可以把夜奶给断咯!
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