一岁内宝宝饮食禁忌,你知道吗?
本文已影响2.82W人
本文已影响2.82W人
很多宝妈们不知道宝宝小时候该给他吃什么,其实小朋友的饮食是有禁忌的,一岁内宝宝饮食禁忌,你给你家宝宝吃过吗?
当妈妈的都知道,孩子吃了母乳半年以后,就要额外补充营养了,也就是说需要额外添加辅食,才能保障孩子成长发育。但是,宝宝还小,消化系统也比较脆弱,即便是添加辅食,这些食物也是不能吃的。
下面这些给各位妈妈们做个参考,快看看,你家宝宝的辅食躺枪了吗?
调味品
宝宝一周岁前,所有食物都不需要添加调味品。
盐:过早的给宝宝添加盐,对血压和心血管都有风险,宝宝的肾脏也比较脆弱,吃盐会增加负荷。
酱油:虽然说市面上有不少“儿童酱油”,但是小编提醒各位妈妈,这其实只是一种噱头,儿童酱油也含有盐,摄入太多对孩子也是有害处的。
糖:过早的给宝宝吃糖,会增加龋齿风险,妈妈们可以用水果中自带的甜味,引起宝宝的兴趣。
味精:味精是很多家里必备的调料,其实对成人和孩子都不好,而且孩子过早的吃味精,会导致缺锌。
易过敏的食物
坚果:
坚果是最容易引起过敏的食物之一。在英国,5岁以上的孩子才吃。而且坚果容易卡在食道,造成窒息。宝宝一周岁后,可以把坚果碾碎,少量的放在粥里。
热带水果:
芒果:不成熟的芒果中含有醛酸,对皮肤有一定的刺激,不建议给宝宝吃。
菠萝:不少人吃菠萝会感觉皮肤痒、口舌麻木,这是因为菠萝中的菠萝蛋白酶导致的,也不适合孩子吃。
猕猴桃:猕猴桃和一些带毛的水果,给孩子吃的时候也要慎重。
蛋清
蛋清中都含有蛋白分子,会导致部分宝宝发生过敏反应,最常见的就是湿疹、荨麻疹等,宝宝一岁之后再考虑吃蛋清吧。
如果已经确诊孩子对蛋清过敏,8个月时候最好不要打麻疹类疫苗。
给宝宝添辅食的四大禁忌!你知道多少
春季饮食搭配的十个禁忌 辅食添加 亲亲宝贝网 饮食禁忌 营养饮食 饮食搭配
一岁宝宝饮食禁忌:不能吃蜂蜜和竹笋
1岁宝宝的10个饮食禁忌,家长一定要收藏好!
给宝宝吃螃蟹禁忌要记牢 辅食添加 亲亲宝贝网 营养饮食 饮食禁忌
6种坚果的食用禁忌,你一定要知道!
一岁宝宝饮食禁忌 这10个宝妈要牢记
孩子吃早餐有禁忌,你知道吗?
成功育儿的七大法宝与十大禁忌,你知道吗?
一针疫苗后8个月宝宝当晚死亡!这些疫苗接种禁忌你知道吗?
宝宝饮食禁忌:6岁以下的宝宝不能吃什么?
备孕期间哪些不能吃?你想知道的饮食禁忌都在这儿了!
宝宝多晒太阳好处多,但是有好多禁忌你知道吗?
一岁半宝宝食谱推荐,宝宝身高体重标准,宝妈你知道吗
一岁宝宝饮食禁忌
想顺利生娃?备孕饮食禁忌须知道
怀孕后的这几个禁忌,你知道吗?
宝宝拉肚还能喝奶粉吗?宝宝吃奶粉7大禁忌你知道多少?
柠檬红茶会致癌,饮食禁忌你知多少?
必须要知道的3 6岁小儿肺炎9大饮食禁忌