妈妈请注意,这几种食物伤孩子大脑!
本文已影响2.76W人
本文已影响2.76W人
平时你会注重孩子的饮食吗?有哪些食物是不能给孩子吃的呢?妈妈请注意,这几种食物伤孩子大脑!
1煎炸、烟熏食物
鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后,很容易转化为过氧化脂质,而这种物质会导致大脑早衰,直接损害大脑发育。
2过鲜食物
含有味精的食物将导致周岁以内的孩子严重缺锌,而锌是大脑发育最关键的微量元素之一,因此即便孩子稍大些,也应该少给他吃加有大量味精的过鲜食物,如各种膨化食品、鱼干、泡面等。
3腌渍食物
包括咸菜、榨菜、咸肉、咸鱼、豆瓣酱以及各种腌制蜜饯类的食物,含有过高盐分,不但会引发高血压、动脉硬化等疾病,而且会损伤脑部动脉血管,造成脑细胞的缺血缺氧,造成孩子记忆力下降,智力迟钝。
4含铅铝食物
过量的铅进入血液后很难排除,会直接损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒中含铅较多,传统的铁罐头及玻璃瓶罐头的密封盖中,也含有一定数量的铅,因此这些“罐装食品”父母也要让孩子少吃。
油条、油饼,在制作时要加入明矾作为涨发剂,而明矾(三氧化二铝)含铅量高,常吃会造成记忆力下降,反应迟钝,因此父母应该让孩子戒掉以油条、油饼做早餐的习惯。
5咖啡
咖啡因是一种生物碱,对人的大脑有刺激作用,在咖啡作用的影响下,向大脑输送的血液会减少。如果父母给孩子过多喝咖啡,就会严重影响孩子的智力发展。
这种金属很伤孩子大脑,很多食物里都有,咋办?
孕期千万别吃这几种食物,可能会伤害胎宝宝的大脑,嘴巴再馋也要控制住!
妈妈们注意了!保暖做到这几点,孩子冬天少生病!
冬天吃这几种食物,妈妈保健康胎儿发育好!
宝妈请注意:别再给女儿扎这种辫子,可能会让孩子长不出头发!
妈妈们注意了,这5种牛奶千万不要给孩子喝!
这22种食物别再给孩子吃了,太伤“脑子”!
十大伤脑食物吃多会害孩子一生,提升脑力记忆力的妙招在这里!
经常吃这几种健脑食物,孩子会更聪明的!
准妈妈们注意啦!孕妇忌吃6种流产食物!
宝宝腹泻了,饮食中的这些食物妈妈要注意!
这几种行为容易导致胎儿畸形,准妈妈注意了!
对大脑伤害最大的食物 这9种食物对大脑不好
妈妈们注意了,这6种牛奶千万不要给孩子喝!
乍寒乍暖,妈妈照顾孩子几大注意!
怀孕妈妈要注意这四种伤害胎儿的行为
这种食物可能会造成孩子贫血,尽量别给孩子吃!爸妈千万别大意
这几种睡姿,让孩子越睡越笨,越睡越丑!妈妈们都注意啦
这几种常见对胎儿不好的药物,孕妈咪要注意远离!
爸妈请注意,这几种食物伤孩子大脑!扔掉它!