为什么婴儿睡觉时会惊醒
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宝宝睡觉为什么有时会惊醒,然后开始哭闹,婴儿睡觉惊醒是不是因为做噩梦了?婴儿睡觉时会惊醒的原因有哪些?一起来看看吧!
婴儿在睡觉的时候会惊醒,然后开始哭闹,很多宝妈都不知道是为什么,家里的老人说是因为婴儿能“看见”不干净的东西,受到了惊吓,才会惊醒、哭闹,这样的说法完全是无稽之谈,新生儿的眼睛发育并不完全,视力也不及成人的十分之一,请问婴儿是怎么看到的呢?
今天我就给宝妈们讲一下,为什么婴儿睡觉时会惊醒吧。
1、可能是因为婴儿身体内缺乏微量元素,血钙含量降低的情况,出现这两种情况是会引起大脑和植物性神经兴奋性增强,从而导致婴儿睡觉睡的不安稳,给婴儿补充微量的钙质和维生素D就可以有效的解决问题。
2、温度不适宜,如果房间内的温度过高或者过低,婴儿也是会惊醒的,所以室内的温度应保持在23℃~25℃,并且要保证空气的流通。
3、室内过于干燥,婴儿在1周岁之前都是用鼻子呼吸的,在此之前婴儿的鼻腔并没有发育完全,所以过于干燥的环境会让婴儿产生不适感,室内要保持一定的湿度,才有利于婴儿的呼吸,自然而然的会让婴儿睡眠更稳。
4、婴儿出现积食、消化不良等症状。如果婴儿睡前吃的太饱,睡觉时胃部不停的蠕动就会导致婴儿惊醒的情况发生,婴儿晚上睡前2~3个小时进食才不会影响睡觉。
5、尿不湿需要更换,很多宝妈在婴儿晚上惊醒的时候,都以为是饿了或者受到了惊吓,而忘记检查婴儿的尿不湿,很多婴儿惊醒都是因为尿不湿需要更换了。
所以在晚上睡前,宝妈要及时帮婴儿更换一片全新的尿不湿,这样婴儿晚上才能睡的更香、更安稳。
以上就是会造成婴儿惊醒的原因和解决办法,在这里我再给宝妈们提一个建议:让婴儿在睡袋里睡觉。为什么要这么做呢?
原因很简单,婴儿离开母体之后,会缺乏安全感,具体的表现就是:睡觉时惊醒,所以给婴儿使用睡袋,可以有效的增强安全感,会让婴儿有一种还在妈妈的子宫中的感觉,从而就能安稳的入睡了。
另外有一些宝妈会问:婴儿睡觉惊醒是不是因为做噩梦了?
一般来说,6个月以后的婴儿才会做梦,并且只要不是特别缺乏安全感的婴儿是不会做噩梦的。如果在婴儿睡觉的时候,宝妈总靠在婴儿的身边,或者在婴儿惊醒的时候,轻轻的抚摸婴儿的身体,婴儿是不会缺乏安全感的。
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