宝宝夜晚频繁醒来是怎么回事
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生了宝宝以后,宝妈们都感觉自己半夜总是醒来,宝宝为什么会频繁的夜醒呢?是哪些原因导致宝宝出现这种状况?
自从生了孩子以后,宝妈们就再也没有睡过一个好觉,宝宝半夜醒了你也得醒,宝宝睡着了,你还得起来看看他有没有踢被子,是不是睡着了。
哎!对于刚生完宝宝的宝妈们来说,能睡一个好觉简直是太奢侈了。可以这样说,你家宝宝频繁的夜醒,那你的夜生活就是很丰富的了。
假如你家宝宝总是在晚上醒来,那我们就需要了解下原因了,是不是宝宝饿了,还是哪里不舒服了。
第一个原因:宝宝饿了
纯母乳喂养的宝宝,尤其是几个月的宝宝晚上醒来的次数会比较多,因为母乳特别容易消化,所以宝宝很容易就饿了。
三个月以内的宝宝每隔三小时就要喂一次奶。在这个时间段,是没有任何办法的,宝妈们只能坚强的熬过去,要知道宝宝饿肚子也是很难受的。
如果妈妈因为白天也要照顾宝宝,真的太累了,可以提前备着出一瓶奶,当宝宝晚上醒来时,喂一下宝宝。
宝妈的睡眠也是很重要的,只有睡眠好了,休息好了,才有精力照顾宝宝。
第二个原因:宝宝太热了
一般来说,二十六摄氏度是睡觉最舒适的温度。宝宝跟大人盖的一样厚就行,甚至可以比大人盖的更薄。
第三个原因:宝宝不舒服。
给宝宝穿的衣服和盖的被子纯棉的最合适,人造纤维的纺织品会让宝宝不舒服。
如果纯棉的衣服已经洗得发硬,变得毛躁,需要用婴儿衣物柔顺剂处理一下,也可以考虑重新给宝宝添几件新衣服。
宝宝在夜间醒来,妈妈不要立即给宝宝含着奶,这样容易让宝宝养成不好的习惯,以后醒来要含着奶才能睡。
而且,妈妈们可以推迟喂夜奶的时间点,逐渐减少喂夜奶的次数,慢慢的宝宝就能睡整夜觉了。
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