如何让宝宝学会如何正确刷牙?
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宝宝应该多大开始刷牙?幼儿刷牙的正确方法是什么?如何让幼儿爱上刷牙?另外,爱护牙齿小知识父母也应该了解。
宝宝多大开始刷牙呢?
对于绝大多数孩子来说,2岁半左右20颗乳牙均已长出,从这时开始就可以教孩子怎么刷牙,大约3岁时让孩子形成早晚刷牙及饭后漱口的良好习惯。
刷牙主要刷3个牙面,外侧,内侧和水平的咀嚼面,幼儿最易忽略的是磨牙。因此在教幼儿刷牙的时候要提醒他们清洁这些地方。以下分享一些幼儿正确刷牙的步骤:
1、牙齿外侧面
首先刷外侧两排牙,牙刷置于牙根边缘,每次刷2、3颗牙,用合适的力度上下移动牙刷。
2、上下刷牙
在上下刷牙齿外侧面时,要结合横刷和竖刷,并旋转做圈状刷牙活动,也即下牙呈“W”轨迹,上牙呈“M”轨迹。
3、牙内侧
接下来是刷牙的内侧,和刷牙外侧相似即可。
4、牙门内侧
刷内侧时,适当立起牙刷,以合适的力度从牙龈刷到牙冠,下排的牙齿同法。
5、咀嚼面
咀嚼面的清洁同样在刷牙的范围之内,要将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次即可。
此外,幼儿刷牙次数每天不得少于2次,以3次最佳,尤其是入睡前的一次特别关键,它能彻底清洁口腔,避免残留物对牙齿的长时间侵蚀。每次刷牙的时间建议控制在2-3分钟。
刷牙及漱口可以清洁口腔,牙齿,除去牙菌斑,还能达到按摩牙龈的功效,进而促进局部血液循环,提高牙龈的抗病抗菌能力。因此刷牙是保持口腔清洁,防止龋齿及牙周病的有效措施。
如何让幼儿爱上刷牙?
很多幼儿只是在刚学会刷牙的时候比较感兴趣,随着时间的延长,就会对刷牙产生厌烦心理,那么如何让幼儿爱上刷牙呢?
1、全套可爱的刷牙装备
根据幼儿日常生活的喜好,选购吸引孩子的刷牙用品,包括刷牙杯,牙刷,牙膏等,可以是小动物的,小植物的或者其他动画片里边的人物形象等。
2、互助刷牙
父母仔细观察就会发现,幼儿的一大乐趣便是帮成人做些力所能及的事,倘若让孩子帮助爸爸或者妈妈刷牙同时由爸爸或者妈妈帮助幼儿刷牙,同时进行,共同互助刷牙的话,不仅可以转移孩子的注意力,而且也能够加强亲子关系,给家庭带来更多的趣味。
3、讲述关于蛀牙的故事
在平时生活中可以给孩子讲述或者播放关于小宝宝不刷牙而导致的蛀牙,进而使宝宝牙齿疼痛难忍的故事。让孩子知道刷牙是有利于牙齿的健康生长以及口腔卫生的。在知道不刷牙导致的恶果后,孩子会主动拿起牙刷刷牙,这样将刷牙变成了一件主动的事情。
4、家长的榜样
幼儿的模仿性是很强的,从第一次看到妈妈刷牙就用手指头当牙刷模仿起来,直到拥有属于自己的牙刷。如果家长以身作则,坚持每天刷牙,幼儿在家长的榜样之下,也会养成良好的习惯,每天和家长一起享受刷牙的乐趣。
宝宝4到6个月的时候开始长乳牙,根据宝宝的体质不同,一般1岁前就会长乳牙。
很多家长和长辈会觉得反正孩子牙齿迟早会换掉,不用管,这种想法是错误的。大部分孩子有蛀牙情况都是因为乳牙的护理不当而导致的。想要让孩子拥有健康好看的牙齿,应该要从小护理。
预防乳牙滞留,你可以这样做
定期进行牙齿常规检查:每2个月检查一次,如果发现孩子乳牙无光泽、颜色灰暗,有黑洞,应尽快治疗。
良好的饮食习惯:适当的进食粗粮,不仅能促进宝宝咀嚼肌和牙床的发育,而且还能清洁口腔,预防龋齿。比如谷薯类、蔬菜、水果(而不是果汁)。
少吃甜食:饭前睡前不要给孩子吃糖果或甜食,进食后应漱口或刷牙,每天进食糖量不超过1颗。
刷牙漱口:协助孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
避免不良生活习惯:尽量不要让孩子出现吮指、舔牙、啃笔等行为。
想要孩子从小就有健康的大白牙,家长们就要帮宝宝从小就开始护理清洁,不要偷懒哦。
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