孕晚期体重增长多少合适
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子宫内有个小胎儿,孕妇体重也会随之发生变化,具体增加多少,与孕妇身体吸收营养的能力以及胎儿发育状况有关系,一般进入孕后期时,体重基本已经快要进入稳定状态,越临近生产期,孕妇体重越是稳定。那孕晚期体重增长多少合适?
子宫内有个小胎儿,孕妇体重也会随之发生变化,具体增加多少,与孕妇身体吸收营养的能力以及胎儿发育状况有关系,一般进入孕后期时,体重基本已经快要进入稳定状态,越临近生产期,孕妇体重越是稳定。那孕晚期体重增长多少合适?
孕晚期体重增长多少合适
其实孕妇体重增长幅度是有标准参考值的,一般会增加1-1.5kg左右,这属于正常现象,如果体重增加过快,会增加孕妇以及胎儿健康负担,相反,若体重增长不看客户,同样会使胎儿生长受到限制,因此孕妇每次做孕检都要检测体重,判断增长幅度是否正常。一般会根据服气前体重,计算好体重质量指数,然后再判断是否属于肥胖,再根据这个身体质量指数值计算出孕妇在孕期可增长的体重范围。
如果孕妇本身身体质量指数值也就是BMI值在18.5-25左右,那体重增加范围大概在8-10公斤左右,若超过10公斤,可能孕妇会变得超胖,而且胎儿会发育成巨大儿,若小于8公斤,则可能会出现孕妇或胎儿体质过差的问题,甚至会出现低体重儿或是早产儿,这些不良后果其实与孕妇孕后体重增长幅度有很大关系。当然体重增加过多则可能会引起妊娠糖尿病或是高血压等慢性疾病,同样会威胁到孕妇以及胎儿健康,因此孕期孕妇体重林在可控范围之内才是最合适的。
具体孕晚期体重增长多少合适,不能一概而论,主要参考条件,比如孕妇个人本身体重是多少,怀孕后进入孕后期体重增长幅度有多少,这些都是决定了孕后其体重应该控制在什么范围内。每个孕妇体质不同,体重增加范围肯定不一样,比如胃口好的孕妇吃的多,营养吸收的快,可能体重增加也会比较快,若胃口一直比较差,那可能在孕后体重增加幅度并不会很大,不过毕竟有个小胎儿在子宫内体重怎么也会增加一些,一般会增加7-8斤左右也是有的,除非孕妇个人体重在下降,这并不符合基本要求,最好找到原因并做调理。
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