孕妇五个月胎教 教你如何给宝宝做胎教
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孕妇在宝宝三个月的时候开始就可以对宝宝做胎教了,当然,前期的胎教不用太多。不过,大概从五个月的时候起,宝宝就应该适当的增加些胎教,孕妇五个月胎教还是蛮重要的。
孕妇在宝宝三个月的时候开始就可以对宝宝做胎教了,当然,前期的胎教不用太多,因为这个时候宝宝大多数时候都在睡觉。不过,大概从五个月的时候起,宝宝就应该适当的增加些胎教。那么孕妇五个月胎教有哪些呢?接下来,小编就交给准妈妈们三个做胎教的步骤。
孕妇五个月胎教 日常聊天
首先,对于宝宝的胎教,我们需要从日常的生活聊天说起。我们可以先跟宝宝打个招呼,再告诉他今天发生了什么事、天气怎样等等。此时,宝宝已经认识了妈妈的声音,已经知道是妈妈在跟他聊天。
孕妇五个月胎教 做游戏
当我们在跟宝宝聊天时,他会踢一踢妈妈暗示他已经听到了。那么这时,准妈妈就可以和宝宝开始做游戏,这个游戏是配合宝宝的踢腿。当宝宝在肚里踢腿时,妈妈可以用手轻轻的按压一下肚皮,通常情况下,宝宝会乐此不疲。
孕妇五个月胎教 听音乐
当宝宝比较累了,不愿意再和准妈妈继续做游戏时,妈妈们可以放些轻柔的音乐给宝宝听。不过,不要选择太过激烈的原因,比如摇滚和DJ风格的音乐,因为太过嘈杂的声音不利于宝宝的头部的发育。
孕妇五个月胎教重点
怀孕5个月,胎儿除了会分辨出你与他人的声音,表现出对你的声音的偏爱外,还能明显感受到胎动。每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动,这时是进行运动胎教的最好时机。
运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育,有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激,促使胎儿对刺激作出相应的反应,从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。
你可以在饭后1-2小时后,以最舒服的姿势躺着或坐下,用一只手压住自己腹部的一边,再用另一只手压住腹部的另一边,轻轻挤压,感觉胎儿的反应。反复几次,胎儿可能就感觉到有人触摸他,就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后,胎儿会再踢,这时再轻拍几下。拍打时,可换换部位,胎儿就会向改变的部位踢,但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远,手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右,每天1~2次。
在这个过程中,你可以准备一些轻松的背景音乐,对活泼好动的胎儿,可多听一些舒缓优美的乐曲,对文静少动的胎宝宝,则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话,夸奖他几句,观察他的反应。你的夸奖可是宝宝最大的动力哦!
以上就是39健康网介绍的孕妇五个月胎教的步骤,准妈妈可以按着顺序来做,因为这也会给宝宝养成一个好习惯。特别提醒各位孕妇朋友们,孕期一定要做好宝宝的胎教,这样才更有利宝宝的生长和发育,也能提升宝宝的智慧。
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