刚怀孕怎么办 怀孕初期有哪些注意事项
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怀孕初期是妈妈们最辛苦的时期,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激很是敏感,而且妈妈们也很容易出现害喜、头晕等现象,因此一定要更加小心注意。
怀孕初期是妈妈们最辛苦的时期,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激很是敏感,而且妈妈们也很容易出现害喜、头晕等现象,因此一定要更加小心注意。那刚怀孕怎么办?怀孕初期有哪些注意事项?下面我们一起来详细了解一下|!
刚怀孕怎么办?
(1)注意相关的饮食禁忌
说到刚怀孕怎么办这个问题,怀孕初期胚胎尚未着床稳定,因此此时一定要注意饮食方面的禁忌,尤其是一些容易发生流产的食物不要吃,不利于胎儿与孕妇健康的食物不要吃,比如山楂、桂圆等食物孕妇吃了容易发生流产一定要忌食,再就是海鲜类的食物,比如甲鱼、螃蟹都不能吃,另外叶酸含量高的食物孕妇要多吃一些,因为高叶酸含量的食物对胎儿的发育是很有帮助的。
(2)忌剧烈运动
孕妇不能如怀孕前那样,参加一些剧烈的运动了,比如跑步、骑马等等。尤其是刚刚怀孕的事情,胎儿在子宫着床不稳定,这些剧烈的运动容易导致流产发生。对于对于刚怀孕怎么办这个问题,剧烈的运动一定要全面停止。
(3)慎用药物
通常怀孕期间尽量不要吃药,若是有一些基础病必需用药控制病情,这样应该在怀孕前与医生沟通,看看药物对于怀孕有没有影响。若是可以孕期服药,也要在医生指导下进行,避免盲目用药,导致胎儿畸形,甚至流产。
(4)忌穿紧身衣物
孕妇在怀孕前喜欢穿紧身的衣服,这样可以让身材看上去曼妙。但是怀孕后,这种穿衣习惯一定要改正,应该以舒适,利于胎儿发育的宽松衣服为主。因此对于刚怀孕怎么办这个问题,此时一定要尽量选择宽松舒适的衣服。
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