叶酸吃过量会导致孕妇缺锌
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
随着人们优生优育意识的增强,许多准妈妈认识到补充一些微量元素对身体有益,而叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育,预防脑神经管的畸形,也成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅表示,准妈妈服用叶酸好处的确很多,但也不是吃得越多越好。
据了解,目前市面上有两种规格的叶酸片,一种每片0.4毫克,适合孕妇和备孕女性服用,一种每片4毫克,更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。专家表示,人体摄入过多的叶酸,不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。体内锌含量低下会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多。对于胎儿而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤,免疫力降低。
专家建议,孕早期最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片,这样可保证机体所需营养的全面。
小心!缺锌也易导致不孕不育
缺锌会导致什么病
孕妇缺氧会导致失眠吗
孕妇做什么会导致胎儿缺氧
叶酸检查为什么不推荐?叶酸会不会补充过量?
胎儿缺氧会导致孕妇肚子疼吗
钙过量会导致什么疾病
孕妇补充过多叶酸易致儿童自闭症?
孕妇喝水少会导致胎儿缺氧吗
孕早期为何要吃叶酸?吃综合维生素会叶酸过量吗?
孕前过量吃哪些食物会导致不孕
备孕吃叶酸会影响排卵吗?会导致胎停吗?
孕妇贫血会导致胎儿缺氧吗
孕妇吃山梨酸钾过量会怎么样
孕妇什么行为会导致胎儿缺氧
听人说,孕期一直吃叶酸会过量啊?不好??
孕妇吃牛油果拌酸奶会导致胃痛吗
小心!过度补锌会导致性早熟
【艾叶会导致流产吗】艾叶会不会导致流产
孕妇缺少叶酸会导致什么
缺锌会导致异食癖,妈妈需当心!
孕妇缺氧会导致胎儿脑瘫吗
【叶酸会影响月经吗】叶酸会推迟月经吗 叶酸会导致月经不调吗
男女缺锌 易导致不孕不育
孩子缺锌会导致注意力不集中吗
孕妇气短会导致胎儿缺氧吗
孕妇吃甜食过多会导致黄疸?
吃叶酸真的会导致胎停吗?叶酸怎么吃才科学?
怀孕为什么要补叶酸?没补叶酸就怀孕会导致胎儿畸形吗?
【孕妇补叶酸食谱】孕妇吃什么补叶酸 孕妇要怎么补叶酸