孩子几个月可以吃辅食
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对于新生儿来说最重要就是健康成长了,其中饮食是很关键的一个环节,新生儿除了母乳外就是辅食了,那么对于辅食你又了解多少呢?
新生宝宝吃的好,父母也会更加放心,除了正常的母乳喂养外,在什么时候可以添加辅食是很多家长关心的问题,那么孩子几个月可以吃辅食呢?接着往下看。
为什么要添加辅食
1.母乳营养减少
随着时间的推移,宝宝不断长大,对于食物的量以及营养需求也会越来越高,此时母乳的分泌量会逐渐减少,光靠母乳已经没有办法满足孩子的成长。
2.发育关键时期
在6-12个月的宝宝是咀嚼和吞咽的关键时期,此时添加辅食可以帮助宝宝生理功能的发育。
3.辅食有更多营养
辅食会提供更多的营养,更全面的营养元素,不同种类的辅食,可以给宝宝不同的味觉体验,让宝宝有多种口味的感知。
4.增加肠道功能
宝宝在4-6个月的时候,肠胃开始有淀粉酶的分泌,消化和吸收功能也在不断的完善,添加辅食可以有助于肠道功能的发育。
宝宝辅食的添加原则
1.循序渐进
宝宝尝试新的食物需要适应的时间,不能过于强求,所以在添加辅食的时候要一点一点的来,给孩子足够的是适应时间,不能一次给太多,或者给太急。
2.从单一到多种
能理解妈妈们想让孩子多补充营养的心情,但是不能太急于求成,宝宝的辅食要从单一的食材开始,如果宝宝没有太大的逆反,可以慢慢增加食物的量,之后在更新一种,逐渐的给多种辅食。
3.从稀到稠
因为宝宝消化功能还不够完善,最开始添加辅食以流食为主,等宝宝牙齿以及消化功能完善之后,慢慢改变食物的状态。
4.从量少到多
最开始的时候给孩子增加辅食,要少量,本身还要进行母乳喂养,给太多辅食就会影响母乳的摄入。
5.辅食要新鲜清淡
这是辅食很关键的几点,做辅食的时候不能添加人工调料,不能让孩子味蕾受到太多刺激,给肾脏会造成负担。
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