如何在家自制脱脂奶
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婴幼儿腹泻,大多是由于喂养不当或饮食失调引起的。脱脂奶,可让婴儿既补充优质蛋白质,又能防止脂肪摄入过多而产生滑肠,有利于补充营养,又易为婴儿肠道消化吸收。那么,如何在家自制脱脂奶呢?
母乳喂养的方法:可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2~2/3的乳汁。因为:母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质;母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。
人工喂养的方法:将冲调好的婴儿奶粉置于冰箱内6小时,剔除上部凝结的脂肪层,将余下的奶煮沸,再剔除浮膜2-3次,这样就可达到半脱脂的目的。对腹泻次数多的婴儿,可用开水稀释后食用。
(作者系:驻站专家,上海市儿童医院儿童保健所主任医师)
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