母乳喂养宝宝会不会缺钙?
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首先想了解下,各位妈妈都是给宝宝母乳到几岁的?在我自己周边,有好多都是医生,她们现在都是主张母乳到自然离乳,给宝宝选择母乳喂养已经成为越来越多家庭的普遍共识。世界卫生组织建议:宝宝在出生后的6个月内,应坚持纯母乳喂养;6个月以后可以适当添加辅食,但仍应坚持母乳喂养,直到宝宝2岁或2岁以上,可想而知,母乳喂养在宝宝的健康成长中所起到的作用不言而喻,那么,很多妈妈就是担心,母乳喂养宝宝会不会缺钙呢?
对于这个问题,我觉得应该是因人而异吧,宝宝缺不缺钙,很大一部分原因和妈妈有关,如果妈妈缺钙,宝宝也会容易缺钙,但是有些妈妈虽然不缺钙,可是宝宝生长发育的速度很快,也会容易出现缺钙问题,因此每个宝宝的情况都不一样,纯母乳喂养缺不缺钙需要自己去医院做一些相关的检测。
如果纯母乳的宝宝出现缺钙现象,该怎么补充钙呢?
一般来说,4个月以下纯母乳喂养的宝宝,可通过妈妈补钙,宝宝补充维生素D的方式来补钙和预防佝偻病。
妈妈可以多吃些含钙量高的食物,比如蛋、奶、豆浆、鱼、肉等等,同时也可以选择一些安全,足量,好吸收的补钙产品。
另外母乳妈妈补钙的时间最好在:睡前,或餐后奶后两个小时;少量多次的钙剂补充方式要优于一次大量补钙。
对于纯母乳喂养时期的宝宝来说,如果出现睡后头部多汗、夜里睡眠质量差、啼哭不止、出现枕秃、白天精神烦躁等症状时,说明宝宝可能已经缺钙,这时候就应该带宝宝去医院进行相关的检查,如确实存在缺钙问题则需在医生指导下,正确补充钙和维生素D。
在此,小编还是建议各位妈妈有条件就让宝宝吃母乳,现在医学方面都是提倡母乳到自然离乳的,最后祝每一个小宝宝都能健康快乐的成长。
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