宝宝突然间胃口不好,小心是消化不良?
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很多妈妈突然发现宝宝的胃口没有以前好了,奶和辅食都没有变,为什么宝宝就不爱吃了呢?这时妈妈要当心宝宝是不是消化不良了。宝宝的便便是判断宝宝身体是否健康的标准之一,妈妈可以通过观察宝宝的便便来判断宝宝是否消化不良。
很多妈妈突然发现宝宝的胃口没有以前好了,奶和辅食都没有变,为什么宝宝就不爱吃了呢?这时妈妈要当心宝宝是不是消化不良了。宝宝的便便是判断宝宝身体是否健康的标准之一,妈妈可以通过观察宝宝的便便来判断宝宝是否消化不良。
一般情况下,6个月内纯母乳喂养的宝宝,便便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微呈绿色,有酸味但不臭,每天排便2--4 次。配方奶喂养的宝宝,便便色淡黄,质较干硬,条状,偶有奶瓣,有明显臭味,便便每天1--2 次。已经开始吃辅食的宝宝,便便会越来越接近成人。
当宝宝消化不良时,排便会不规律,状态不正常,大多数孩子由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。宝宝如果出现大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象,大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。
宝宝如果出现大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣,且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味,表示对蛋白类食物消化吸收有障碍,对这样的幼儿应减少食物中蛋白类的含量。宝宝如果出现大便量多呈糊状,外观油润内含较多奶瓣和脂滴,臭气大,说明脂肪消化不良。应及时降低含脂肪较多的食物。
肠胃不适会引起宝宝睡眠不安稳,在睡眠中身子不停翻动,有时会磨牙。
食欲不振,未被消化的食物堆积发酵会让孩子减少食欲,孩子会出现不吃或吃得很少的情况。
由于消化机体功能出现紊乱,一些食物残留在消化道内部,这些残渣经微生物发酵会产生气体,这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。宝宝会常说自己说肚子涨,肚子疼。
宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。脸部红的不正常,皮肤出现异常。
如何改善宝宝消化不良?
1、过量饮食消化不良,要控制饮食量或降低食物中含糖量,给幼儿喂些米汤,藕粉糊等易消化的食物。蛋白类消化不良,应减少如乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、豆制品、海带、紫菜等。脂肪消化不良,应减少含脂肪丰富的食品如动物油脂、蛋黄、植物油、大豆、花生、芝麻等。
2、食疗可以改善消化不良,没有副作用。苹果既能止泻,又能通便,所含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便又有通便作用。西红柿含有的番茄素,有助于消化、利尿,协助胃液消化脂肪,抑制细菌和真菌的生长,治疗口角炎。适量的给宝宝喝一些酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,丰富的乳酸能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助宝宝促进消化。
3、哺乳期的宝宝如果消化不良,可以延长两次之间喂奶的时间,适当减少喂奶的次数。提供母乳的妈妈要注意调整自己的饮食,少食多餐。不吃油腻难消化的食物。奶粉喂养的宝宝,不要随意改变奶粉的冲调比例,奶粉换段或是更换品牌,一定要采取递增的方式,让宝宝逐渐适应。
4、辅食添加应根据宝宝的年龄,由少到多、由流质到固体、由碎到整、由软到硬的方式给宝宝喂食。新的食物不要一次吃太多,让宝宝肠胃有个慢慢适应的过程。食物要清淡少油腻,应多用炖、蒸、煮的做法,避免高油煎、炸等的做法。
5、有规律的生活方式有益于身体健康,宝宝饮食要定时、定量,不吃不健康的零食。吃饭前不吃零食、水果,如果宝宝一天到晚总在吃东西,吃饭的时候就不会有饥饿感,长期以往肠胃功能就会紊乱,就会导致消化不良。睡前至少半小时不进食,容易导致积食。
6、多让宝宝做适量的运动消耗体力,宝宝吃的食物才能容易消化。平时给宝宝按摩推拿,对于改善消化不良,也有很好的效果。
7、对于肠胃功能较弱的宝宝,可以在医生的建议下,吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等改善调理肠胃。
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