宝宝便秘老不好?多半是这4种原因,用这3招轻松搞定
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最近有很多宝妈都在咨询同一个问题:为什么宝宝经常便秘,该怎么办呢?其实,宝宝便秘是一种常见的疾病,豆妈在这里有一些小建议,不妨试一下。
1宝宝为什么会便秘?1、饮食不当如果宝宝的饮食中蛋白质含量较高,而碳水化合物少,则会大便干燥。过于精细的食物,如面粉、米粉等,也会比谷类食物更容易让宝宝便秘,此外,有些宝宝不经常吃果蔬,食物中的纤维素过少,也会便秘。
2、配方奶粉喂养和母乳相比,奶粉中的大分子牛奶蛋白很不容易吸收,那些不溶物质的沉淀,会导致宝宝容易便秘。
3、肠道功能失常肠道里面的菌群失衡是引起宝宝便秘的最根本原因。当宝宝肠道里面的有害菌多于有益菌的时候,宝宝的肠道功能减弱,会引起宝宝便秘、水土不服等症状。
4、生理原因肛门狭窄、肠道畸形、甲状腺功能不全等生理疾病都能引起便秘。应该对宝宝进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的宝宝出生后就有便秘,如果有家族史,就可能和遗传有关。
2宝宝便秘怎么办?1、膳食中补充纤维在宝宝的日常膳食中适当补充蔬菜水果,一些果泥、菜泥,或者果蔬汁,都可以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,排便通畅。
2、训练排便习惯在进食的时候,由于肠道蠕动加快,会让宝宝出现便意。所以,一般情况下,应该让宝宝在进食后排便,养成排便的条件反射。
3、进行腹部按摩宝宝如果便秘,可以在饭后1小时后用两个手掌轻轻地按摩宝宝的腹部,包括胃和肠道,促进宝宝的肠胃蠕动,缓解便秘的症状。 方法一:
对于4个月以内的宝宝来说,妈妈可以让平躺在床上,两只手分别抓住宝宝的小腿,交替的屈伸宝宝的两条腿,让宝宝大腿碰到肚皮为限。妈妈的这个动作要轻一点,慢一点。等宝宝习惯了,也可以慢慢地增加力度,保证让宝宝感觉舒服,愿意配合。
5个月以上的宝宝,头已经能够竖直了,还能保持一个稳定的状态,妈妈就可以扶着宝宝,让他坐排便小椅,连续地按时地执行半个月或一个月,直到宝宝养成排便的好习惯就可以了。 方法二: 妈妈按照顺时针方向画圆来抚摩宝宝的小肚子,按照右下腹-上腹-左下腹的顺序沿顺时针方向来做,然后用右手在宝宝左腹从上画字母L的形状,再由左到右画一个倒的字母L的形状,也要注意动作的力度哦,不能离宝宝肚脐太近,按摩1分钟就可以了,妈妈可以根据宝宝的接受程度来选择这种方法。
紧急情况下的小秘方 妈妈可以用肥皂条来给宝宝通便,肥皂条有润滑的作用,有些妈妈会用开塞露、泻药、灌肠来帮宝宝通便,这都适用于一些紧急情况,比如宝宝怎么都不拉便便了,便秘比较严重。
但这些方法不适合经常用哦,大部分肥皂属于化工用品,会对宝宝健康产生危害,经常用还会降低宝宝肠壁神经的应激性,降低宝宝自身的排便敏感性。药物治疗方法容易让宝宝腹泻,也会减弱宝宝本身的肠道排便能力。
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