宝宝比大人更容易中暑!出现这些现象千万不能忽视!
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夏至已过,暑热模式正式开启!
这个时候,各位宝妈们除了担心,宝宝能不能“裸奔”,可不可以吃冷饮,如何正确吹空调等问题之外,还要学习如何预防宝宝中暑的问题。
首先,宝宝比大人更易中暑!
·●宝宝自身的调节功能尚不完善,尤其是出汗调节体温的功能较弱,对外界环境变化的适应性就会变差。
稍微在太阳下暴晒的时间过长一点,就会导致体温的迅速升高,出现中暑现象。
·●宝宝的脂肪多肌肉少,含水量比不上成人,所以耐热和水分调节的能力很差,容易出现口干中暑的问题。
所以,宝宝年龄越小越容易中暑,家长们要时刻关注宝宝的身体状况,一旦出现疑似症状,及时采取办法缓解。
宝宝中暑会有哪些症状?
刚中暑
口干、多汗、无精打采
建议:此刻一旦有中暑的迹象,立即带宝宝离开高热的环境,到阴凉通风处,适当给宝宝喝点温水,擦干身上的汗便于散热。
轻度中暑
·●烦躁不安,面部潮红,呼吸加快。
·●体温会升高,有轻微的发烧状况。
·●有些宝宝可能会出现轻微手臂、小腿抽筋的状况。
建议:如果宝宝已经出现发烧状况,要采取物理疗法进行降温或在医生建议下吃一些退烧药物。
在症状轻微,人清醒的状态下,可以给宝宝补充下水分,可以选择口服一些含盐的冷开水或者绿豆汤。
重度中暑
·●体温已经到了39度以上,而出冷汗,皮肤摸上去感觉湿冷。
·●宝宝烦躁苦恼不安,而且显得疲惫,昏昏欲睡,甚至出现昏迷状态。
·●为外界的感知能力很弱,会有恶心、发晕、呕吐的现象。
建议:出现昏迷现象,赶紧将宝宝送到阴凉处,迅速拨打120或者就近送医处理。
如果有呕吐现象,让宝宝侧向一边,轻拍背部,让宝宝吐出呕吐物。
如何预防宝宝中暑
1.不要让孩子缺水
孩子不到很渴的时候,是不会主动要求喝水的,所以家长要注意培养孩子养成良好的饮水习惯。
注意,6个月以内的宝宝补水主要是通过增加奶量,而不是直接喝水。已经添加辅食的可以多吃一些富含水分的水果和青菜。
家长可以根据孩子的尿液颜色判断孩子是否缺水,一般比较尿液颜色偏深的话,就可能是缺水。
2.穿浅色舒适的衣服
宝宝的衣服主要还是以舒适散热为主,选择一些浅色棉质的衣物为宜。只要宝宝的脚和手不是冰凉的,就表示穿的衣服是正常的,不要为了怕着凉一味给孩子添加衣物。
3.避免外出暴晒
选择早晚凉爽的时候带宝宝出门,外出时给宝宝最好防晒措施,适当涂一些宝宝合适的防晒霜,注意打伞。
宝宝中暑,爸妈这些事情千万不可做!
·●过量补水或者不给喝水
民间有一些习俗是宝宝中暑后不给喝水,要不就是一直给宝宝喝水,这两种做法都不合适。
正确的是,适当补水,每次饮水量控制在300ml上,也可以选择一些盐水或者绿豆汤。
·●吃冷饮降温
孩子中暑后会容易口渴,有些家长给孩子吃一些冷饮或者冷瓜果降温,这样是可以起到降温的作用,但是孩子肠胃娇嫩,容易引起腹泻、腹痛的症状。
最后强调!
千万不要把宝宝单独一个人放在车内,一分钟也不可以!车辆被暴晒后的温度是大家都无法想象到的。
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