宝宝看电视有哪些讲究?宝宝看电视坚决做好这三件事
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最近知识小编正犯愁,4岁儿子每天都要看《小马宝莉》,且不说这是一部更适合女宝看的动画片,他每天吃饭看、放学看,就连睡前都要再看10分钟。无独有偶,小编最近看到一则“4岁男童成“斜眼”,电视的危害究竟有多大?”的新闻:
李女士正带着她4岁的儿子就诊,经过医生检查确诊小家伙不但视力明显下降,还有明显的斜视,需要进行康复和纠正。原来小家伙平时就喜欢看电视,为了自己舒服总是斜躺在沙发上,平时喝奶粉的时候也是躺在沙发上,一边喝奶一边看电视,久而久之,就成了“斜视”!
看完就更让小编着急了,再这样迷下去,真为儿子的视力担忧!不知道有多少孩子和小编的儿子一样呢?我们来做个调查:
美国儿科学会给出建议:
2岁以下孩子尽量不要看电视!
但小编要说句心里话,将孩子完全隔离在电视之外似乎是不现实的。关键在于父母要懂得怎样让孩子合理地接触电视,并选取合适的内容,发挥他们的优势,让电视对婴幼儿脑发展有所裨益。
既然很难不让宝宝看电视
那就坚决做好这三件事
小编和很多父母一样,为了应付缠人的孩子,通常会打开电视机,以看动画片的方式稳住孩子,虽然我们都知道,这种方式往往弊大于利,除了直观上对孩子的视力有直接的冲击,还对宝宝的社交能力、注意力、表达能力都会产生不良影响。为此,知识小编请教了中西合璧育儿专家妈咪Jane来教我们一些不让孩子沉溺于电视的小诀窍。
▌第一件事:通过控制环境来改变习惯
◆房间不要一直开着电视,要固定时间
有的家庭客厅或客厅中的电视常开着,容易养成孩子盯着电视看的习惯。电视机不但有辐射影响宝宝发育,更有噪声污染,不但宝宝的听力会受到影响,同时随着画面的转换而使光线不断闪动,若是宝宝视网膜尚未发育好也要受影响。建议家人商量好尽量少开电视。
◆孩子的生活和玩耍的环境要分开
有的家庭中没有为孩子规划特定的生活空间,孩子缺乏固定的玩耍空间,总是与成人共用客厅、餐厅;这样大人一旦开电视,孩子自然受到影响。
▌第二件事:用游戏来改变孩子已有的状态
◆用好玩的定时器进行分段控制。
年幼的孩子对于时间缺乏具体的概念,外观有趣、价格便宜的定时器可以给孩子具体的感受。家长可以定时30分钟,让孩子看合适的电视节目,待定时器响起的时候提醒孩子“还有5分钟”。孩子看满35分钟之后,就告诉孩子该休息一段时间了,并彻底关掉电视机。
◆制作“电视卡”,全家“刷卡看电视”。
用卡纸制作一些“电视卡”,和孩子一起商量确定,每天发放15分钟或30分钟的电视卡2~3张,由孩子自行安排看电视的时间,“电视卡”用完后就不能再看。这项游戏最好大人和孩子一视同仁,全家可以“刷卡看电视”,大家每天得到的卡也差不多。这样不仅能够公平游戏,还能锻炼孩子的“规则意识”。
▌第三件事:和孩子一起做
◆安排丰富多变的日常生活,减少孩子对电视的注意力。
可以去公园、和小伙伴玩耍游戏、听妈妈讲故事……孩子是不会“惦记”看电视的。电视是孩子没人陪、没有好玩的事情做的时候的选择。家长不妨每天给孩子安排一些不同的活动,如:外出散步、给孩子讲故事、画画、搭积木等。孩子有了更想参与的活动,就不会整天看电视了。
◆家人陪同一起看电视。
如果确定要看电视,建议家长和孩子一起看节目,这样还能和孩子一起探讨感兴趣的话题,一起分享电视带来的快乐。这样能增强孩子的理解水平和提高鉴赏力,加深父母和孩子的感情。
◆教育类的节目也要注意。
另外需要提醒的是,有的妈妈想通过早教性质的电视节目开发孩子的智力,或通过英语节目让孩子学习英语,但有研究表明其作用并不明显。语言能力的发展并不依赖于简单内容的不断重复,而必须以逻辑推理等思考能力为基础。最好的学习方式是在情景中和人互动地学习,而不是对着一个被动的画面来学习。
允许看电视,但必须用“对”眼
知识小编要来问问大家,作为家长,你知道宝宝看电视有哪些讲究吗?
不能长时间看电视
长时间目不转睛的看电视,眼睛极度容易造成疲劳,从而发展为近视。而且电视颜色画面变换快,大量消耗视网膜上的圆柱细胞中视紫红质,加剧近视的发展。
不要频繁换台
孩子有时候好奇,喜欢作弄,非得把电视每个台在转换。家长不要小看这个动作,这严重在伤害眼睛视力。看电视换台的瞬间,是对眼睛刺激最大的时候,因为多数电视在换台的一瞬间,会出现黑屏和突然变亮的情况,此时光线骤变,会对眼睛造成一定的刺激,换台过于频繁,更容易导致眼睛疲劳。
不要关灯看电视
不少家长晚上跟孩子一起看电视剧,喜欢把灯关掉,营造良好的氛围,殊不知这行为伤害眼睛。这是因为在黑暗中电视屏幕发出的光线相对比较高,眼睛特别容易感到疲劳,时间长了,就会影响视力甚至损害眼睛。
细节做对了,效果才会更好
在小编的周遭,白天由老人或是保姆带孩子的情况不在少数。担心孩子太淘气,老人的精力有限,天气不好,又担心“外面的世界”很危险等等这些原因,很多老人(保姆)会让孩子宅在家,这样势必就造就了一大批”小小电视迷“。前文已经说过了,完全阻隔孩子与电视是不可能的,但是只要以下这些细节做对了,效果也许会更好哦!
看电视的距离要坐对
摆放电视机的位置不要距离孩子坐的地方太近,越大的荧光屏孩子坐的距离就应该越远,以孩子看清楚为原则。同时电视机高度略低于孩子的眼睛为宜。
要限制孩子看电视的时间
每次看电视的时间不要超过20分钟,一天总共不要超过2小时,中间要适当休息。
看完电视,洗洗脸
因为电视有微量的辐射,而且电视机周围空气种含有一些灰尘微粒,可以通过静电荷的吸附黏附在人的皮肤上,特别是裸露的面部,对孩子的皮肤有所损害,因此看完点时候要给孩子洗洗脸。
选择适合孩子年龄段的、能够理解的电视节目
严禁孩子看与其年龄不相符的易使人恐惧、过度兴奋以及一些少儿不宜的内容。
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