如果宝宝不喝水不吃饭，发烧还喉咙痛，可能是疱疹性咽峡炎......

之前栗子妈和大家讲过手足口，宝宝手心脚心都会起疹子，嘴里起的疹子还会导致口腔疼痛，让宝宝不愿吃饭也不愿喝水，很难照顾。

手足口有个同源病叫做疱疹性咽峡炎，最近是感染的小高峰。这种病也是因为肠道病毒所引起，嘴里会出现疱疹，导致咽喉疼痛。这两种病通常都是轻微感染，但是宝宝得病后很难受，传染性也很强。

1~7岁的宝宝最容易中招，尤其是去幼儿园的宝宝，接触人群比较大，容易被感染。如果班上有一个宝宝生病，别的妈妈就都要当心起来了，因为很可能一个宝宝生病就感染半个班的孩子。如果宝宝不在高发年龄段也要注意预防，因为几率低不代表不会得病。

如果宝宝之前得过疱疹性咽峡炎也不能掉以轻心，因为就算已经得过一次病，还可能会因为感染不同的病菌得第二次病。肠道病毒是一个病毒的类型，其中包括很多种病毒：比如柯萨奇病毒、埃可病毒、EV71等。

疱疹性咽峡炎是自限性疾病，也就是说，一般一周左右就能自己好了。但是这个病来势汹汹，而且会影响到宝宝的食欲，所以护理起来会有些麻烦。在这个疱疹性咽峡炎小高发的季节，如何预防才是我们应该先考虑的内容。

怎样有效预防疱疹性咽峡炎呢?

我们先来了解一下肠道病毒的传播途径：粪-口，咳嗽、喷嚏的飞沫，由玩具、餐具间接传染等……

所以为了预防病毒着重要注意的是：经常洗手，尤其是上完厕所之后一定要洗手，注意口腔卫生，少去人口密集的地区。

还有为了宝宝的健康成长，平时就常常在做的这几点也别忘了：

1、常开窗通风，就算遇到雾霾天也挑空气好些的时候通通风，不然室内空气会比雾霾更有害健康。

2、平时多吃清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

3、活动要适量，劳逸结合，休息很重要。

还有我们通常称为手足口病疫苗的EV71疫苗，也可以预防由这个病毒引起的疱疹性咽峡炎。但是这个疫苗只能预防这一种病毒，遇到别的肠道病毒就没有用了。

不过无论如何预防，有的时候宝宝就是会不知道从什么地方染上病毒，这个时候，妈妈的悉心照料和陪伴就是宝宝心灵最大的慰藉了。

手足口和疱疹性咽峡炎的区别

虽说是同一类病毒引起的病症，手足口和疱疹性咽峡炎还是有些不同。

疱疹性咽峡炎的疱疹一般只在嘴里，而手足口在手上、脚上还会有疱疹。疱疹性咽峡炎往往没有手足口严重，但是有研究表明，疱疹性咽峡炎有一定几率会发展成手足口。

宝宝患有疱疹性咽峡炎的主要症状：

发烧：高热、严重的到40℃，一般持续3~5天

咽喉痛：在第2~3天开始出现，逐渐加重

小宝宝难以表达自己的痛苦，他可能有流口水、拒绝进食、不吃硬的食物这样的表现。

如何护理患有疱疹性咽峡炎的宝宝?

由于疱疹性咽峡炎是自愈性疾病，就算不用药，过个一周宝宝基本上也就痊愈了，我们照顾生这种病的宝宝，主要要控制宝宝的体温，缓解宝宝的病情，让宝宝在生病期间能过得好受一些。

关于发烧的护理：

注意如果体温低于38.5℃，就以物理降温为主。体温高于38.5℃，而且宝宝的精神状态不佳，可以在医生建议下给孩子服用退烧药。

关于咽喉痛的护理：

不能吃太烫的食物，食物最好是流食，以奶、稀粥、米糊为主。由于咽喉疼痛宝宝在这个时候也不愿意吃硬的、干的食物。

多喝水可以冲刷咽喉表面的病毒，加快愈合的时间。也可以试试用淡盐水漱口。

记得隔离：

已经生病的宝宝就不要出去玩了，幼儿园别去了，也要通知别的家长注意预防。疱疹如果还没有干就可能继续传播病菌，所以要隔离到疱疹完全干掉为止。如果家里有两个宝宝的话更要注意隔离了，玩具、餐具也要进行彻底消毒。

大部分宝宝患有疱疹性咽峡炎的症状是比较轻的，只要能够摄入水分、体温能够得到控制、精神状态良好，就可以继续在家护理观察。

如果出现比较严重的情况，比如说持续高热超过24小时，严重影响进食，脱水，呕吐等症状要及时到医院就诊。