宝宝容易出汗是怎么回事
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有些家长发现自己的宝宝一身总是湿漉漉的,非常爱出汗,这是怎么一回事呢?面对这种情况应该怎么办?哪些原因导致这种情况的发生呢?
最近在后台看到很多关于“宝宝出汗”的留言。
我家宝宝一吃奶的满头大汗是怎么回事啊?
这都秋天了,晚上大人都要盖个薄被子,宝宝盖个被单都出汗!
科长,我家宝宝手心总是出汗,怎么搞的?
今天我们就来详细讲讲宝宝出汗的那些事~(想要了解其他“婴儿疾病”滑到底部留言,专家和小编在线解答!)
这些时间易出汗
宝宝刚出生时,由于汗腺尚未发育完全,所以刚开始的几周甚至几个月出汗都是不多的。
随着宝宝逐渐发育,汗腺也逐渐完善,加上宝宝皮肤含水量大、微血管分布较多、代谢旺盛,活动量一多出汗量就增加了。
吃奶时
俗话说:“为了做某件事,我都拿出吃奶的劲儿了!”对于宝宝来说,吃奶是一项剧烈的“运动项目”。
要吸到奶水,就要花费很大的力气吮吸,加上头部与乳房距离很近,温度较高,表现就是:宝宝满头大汗。
如果宝宝在吃奶时出汗较多,宝爸妈可以用干净的毛巾将宝宝头部的汗擦干,减少穿盖衣物,同时避免在有风的地方喂奶,以防着凉。
睡觉时
很多宝宝白天没什么事,但一睡觉汗几乎能湿透衣服,主要有以下两个原因:
① 白天活动量大
有些宝宝白天不怎么出汗,一到晚上睡觉就汗淋淋。这是因为他们白天活动量太大,产生过多热量,储存在体内。
宝宝入睡后,身体会通过出汗散发多余热量,来维持身体的正常体温。
宝宝睡觉时的穿盖应比大人少一些,允许手脚微凉,只要颈部温热就说明宝宝穿盖合适。
② 睡前进食高蛋白物质
宝宝睡觉时出汗,还与他的睡前进食习惯有关。
宝宝在进食后的一段时间内,机体会大量产热并通过排汗散热。如果宝宝奶睡或睡前进食高蛋白食物,睡觉后出汗会更加明显。
建议宝宝吃完奶后,与爸爸妈妈进行一些安静的活动,而不是马上睡觉,遵循“吃-玩-睡”的规律。
运动后
这点不必多说,宝宝本身新陈代谢快,运动后产生大量的热量会随汗水排除体外。
宝宝大量出汗,家长需要及时替换掉汗湿的衣物;正值季节转化阶段温差较大,宝宝运动时需要适当减少衣服,早晚天气较凉,需要注意保暖。
这些部位爱出汗
头颈部出汗
一般婴儿头颈部很爱出汗,这是因为婴儿全身的汗毛孔开发较少,散热部位主要在头颈部,因此头颈部出汗多。
全身出汗
宝宝全身出汗多与室温高,穿盖过多有关。正应了“有一种冷,叫全家觉得你冷。”比起怕冷,其实宝宝更怕热。
一些老人新陈代谢变慢,容易感觉到冷,就自然而然地给宝宝多穿衣服,但正常来说,宝宝的衣服要比大人少穿一些。
手脚出汗
通常小宝宝的自主神经还没有发育完全,体温容易受周围的温度和湿度影响,导致手脚出汗。
出汗后如何护理
① 及时擦干汗液并更换衣服
② 不仅补水,还要补充“口服补盐液”
③ 适量增加含“锌”食物,如瘦肉、动物内脏等。
④ 痱子:保持身体干爽,必要时可涂抹炉甘石洗剂止痒。
⑤ 擦间疹:早期皮肤充血发红,可用炉甘石洗剂止痒并配合儿童护肤霜;出现溃烂建议涂抹氧化锌糊剂配合红霉素软膏。
这些疾病伴随出汗
很多家长爱把出汗与缺钙挂钩,其实多数宝宝出汗都属于正常生理性出汗,有些疾病会引起宝宝多汗的症状,但大多伴随其他病症。
佝偻病出汗
患有佝偻病的宝宝会出汗多,同时伴随:夜惊、夜啼、烦躁、方颅(额前凸起头型呈方盒状)、胸部畸形等表现。
● 如何护理
大多数佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病,而不是缺钙性佝偻病。
如果怀疑宝宝患病,应及时到医院确诊。在医生指导下进行护理,并补充维生素D或钙。
结核病出汗
患有小儿结核病的宝宝,不仅前半夜多汗,后半夜也多汗,同时伴有午后低热、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。
● 如何预防
① 留意家中是否有人曾患有结合病史,带宝宝做肺部x线检查或结核菌素试验,以便及时诊断和治疗。
② 新生儿可以接种卡介苗提高对结核菌的抵抗力,可以减少严重性结核病的发生,但不能完全预防结核病。
③ 规律作息,饮食平衡,适当参加户外活动,增强抵抗力。
甲状腺功能亢进
一些少见的小儿内分泌疾病也会容易引起宝宝多汗的情况,比如:甲状腺功能亢进。
这种疾病大多患儿是学龄儿童,除多汗外还伴有情绪急躁、食欲亢进但体重不增、心慌心悸、眼球突出等。
● 如何护理
确诊甲亢的宝宝是可以治愈的,需要口服药物治疗,总疗程在2~3年,有的需要5~6年。
① 饮食上宜吃高蛋白、高维生素和富含钙、磷的食物,如:黄豆、牛奶、鸡蛋等。吃盐的宝宝家长应在烹饪时选用无碘食盐。
② 注意休息,保证充足睡眠,患有甲亢的学龄儿童最好能在家修整半个月~1个月。宝爸妈也要注意宝宝的心理状态,及时排解抑郁情绪。
低血糖
低血糖的宝宝除多汗外,还有反应低下、脸色苍白、精神萎靡、嗜睡等现象。婴儿低血糖常见于新生儿,特别是早产儿。
● 如何预防
① 孕期规律产检,防止有遗传病和先天畸形宝宝的出生。
② 患糖尿病的宝妈在孕期需要用胰岛素治疗,并严格控制血糖。
③ 有低血糖风险的宝宝,生后1小时可根据医生知道喂葡萄糖水,并注意监测血糖。
总而言之,宝宝出汗多,大都属于正常现象,少数的病理性出汗会伴随其他病症,需要宝爸妈及时发现,及时治疗。
不要单独因为宝宝爱出汗,就误以为是身体出现问题,盲目补钙、补锌!
多少孩子撒过同样的谎?
前两天一早起床发现,床单湿湿的:“宝宝,你是尿床了吗?”
结果,宝宝一脸责备地对我说:“不是!被子太厚,害我出了好多汗!”
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